_Efectos y funciones de las verduras,_Efectos y funciones de las verduras y cómo comerlas.
Lista de este artículo: 1. ¿Cuáles son las funciones y funciones de los platos? 2._¿Cómo comer las funciones y funciones de las verduras? 3._¿Las funciones y tabúes de los platos? ¿Cuáles son las funciones y tabúes de Hubei_vegetables? _Las verduras chinas se dividen en verduras rojas y verduras espinosas.
Como variedad común, la col lombarda se puede consumir como verdura.
_Efectos y funciones de los vegetales
Alivia el calor y la humedad, activa la circulación sanguínea y estimula la menstruación.
Trata resfriados, tos caliente, dolor de garganta, sarampión, artritis reumatoide, ictericia, edema, forúnculos, amenorrea y hematomas.
1. "Compendio de Materia Médica": "Si se quita el aire acondicionado, el abdomen estará frío por mucho tiempo y la comida no es necesaria, por lo que la gente puede comerla.
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2. "Esquema": "Li pecho y diafragma, flema fría, dolor de corazón y estómago.
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3. " Clasificación de Materia Medica": "Cura heridas de cuchillo y hacha, úlceras, crecimiento muscular y masticación de piel.
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4. "Lingnan Materia Medica": "Decocción de pescado crudo puede eliminar el calor en los huesos
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5, "Guizhou Folk Prescription Collection": "antipirético y diurético.
Tratamiento de la ascitis y el síndrome de estranguria. ; un medicamento externo para tratar quemaduras causadas por la sopa.
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6. "Compilación de medicinas herbarias populares de uso común": "Uso externo para tratar forúnculos uso interno para promover el qi; y circulación sanguínea.
Trata las enfermedades de los senos, la tos y la ictericia de las mujeres.
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7. "Guiyang Folk Herbal Medicine": "Elimina el calor y desintoxica, alivia la tos y reduce la flema.
Uso externo para tratar llagas, forúnculos y ántrax.
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8. Manual de medicina herbaria china de uso común de Guangjun: " Limpiar el calor y la diuresis, enfriar la sangre y desintoxicar".
Tratamiento de resfriados, fiebre, dolor de garganta, afonía; tos con calor pulmonar, hemoptisis; edema agudo de artritis;
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9. "Medicina Herbal China Fujian": "Disipa el viento y penetra en la superficie, regula el qi y armoniza el estómago.
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Tabúes en el uso de vegetales
1. "Materiales medicinales chinos comunes en Shanghai": Este producto no se puede utilizar junto con hojas de Vitex, ya que adormecerá a la gente.
Teoría de la medicina tradicional china
También conocida como colza silvestre, colza de hierro, colza silvestre, colza seca, mostaza, caupí, hierba de frijol mungo
Proviene de la familia Brassicaceae _Planta Brassica oleracea_ Repollo o pasto de poda, la planta entera se utiliza como medicina
Cosechada en verano y otoño, secada al sol
tiene un sabor dulce, ligero y fresco >Función: Elimina el calor y desintoxica, alivia la tos y la diuresis
Se utiliza para fiebre fría, dolor de garganta, tos con calor pulmonar, bronquitis crónica, artritis reumatoide aguda, hepatitis. y disuria; uso externo para tratar llagas por pintura, mordeduras de serpiente, forúnculos y ántrax.
Uso y dosificación: 1 ~ 2; tomar la cantidad adecuada para aplicación externa, triturar el producto fresco y aplicar en el área afectada.
Nota: No utilice hojas de Vitex para vegetales, de lo contrario puede causar entumecimiento en las extremidades.
Extraído de "Colección Nacional de Medicina Herbal China"
_Recomendado. recetas relacionadas con los platos
1._Sopa de carpas de verduras_250 gramos de verduras 1 carpa (unos 500 gramos de peso), 10 gramos cada uno de cebolla verde picada y jengibre picado. verduras, lavar y cortar en trozos. Quitar las escamas, branquias y vísceras de la carpa, lavarlas en una sartén con aceite, agregar la cebolla verde y el jengibre y sofreír, agregar la carpa, agregar el vino de cocción, sal refinada y pimienta. y la cantidad adecuada de agua, cocine hasta que el pescado esté cocido, agregue las verduras y cocine hasta que el sabor esté fragante, agregue glutamato monosódico y sirva.
Este plato es rico en nutrientes y tiene un sabor fresco y tierno. tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, diuresis y reducir la hinchazón.
Es adecuado para edemas, humedad, indigestión, resfriados, tos caliente y otras enfermedades. gramos de champiñones asados, 50 gramos de champiñones hervidos y 10 gramos de cebolla y ajo.
Lava las verduras y colócalas cuidadosamente en un plato plano, agrega agua a la olla y deja que hierva; A fuego alto, mete las verduras en el agua y escaldalas. Retira el agua y colócalas cuidadosamente en un plato. Retira los tallos de los champiñones y reserva. Coloca la cuchara para freír a fuego medio, calienta el aceite hasta que esté al 50%. Caliente y sofreír la cebolla y el ajo, cocinar en vino de cocción, agregar las verduras, los champiñones, la sopa clara y la sal refinada. Después de que la sopa hierva, sofreír a fuego lento durante 2 minutos. vierta a fuego medio y saltee durante medio minuto. Agregue el glutamato monosódico, el almidón húmedo y saltee con una cuchara, vierta el aceite de sésamo y sirva.
Este plato es fresco y fragante, tiene una hermosa apariencia y tiene los efectos de resolver las flemas, aliviar la tos y ser diurético.
Puede usarse para la tos
Sopa dietética que se utiliza para la tos con exceso de flemas, edema, ascitis, indigestión y otros síntomas.
3._Revuelto de verduras_250g de verduras, 3 huevos, 10g de cebolla verde picada.
Retirar las impurezas, lavar y picar las verduras, romper los huevos en un bol y mezclar bien calentar la cacerola con aceite, añadir la cebolla de verdeo picada y sofreír, añadir sal y sofreír hasta que adquiera sabor; Está fragante, agrega los huevos y sofríe hasta que se formen trozos. Pica los huevos con una espátula, sofríe hasta que estén cocidos y fragantes y sirve.
Esta verdura es de color amarillo y verde, fresca y deliciosa, y tiene los efectos de nutrir el yin, despejar el calor, activar la circulación sanguínea y desbloquear meridianos.
Es adecuado para resfriados, tos caliente, dolor de garganta, edemas, malestar e insomnio, palmas, plantas y otros síntomas.
La gente también suele utilizarlo para tratar los mareos de los líderes.
4._Sopa de verduras, rábanos y pulmón de cerdo, 100 gramos de pulmón de cerdo, 150 gramos de verduras frescas, 120 gramos de rábano, 15 gramos de jengibre y 50 gramos de dátiles rojos.
Pon los pulmones de cerdo debajo del grifo, frótalos, agrega agua para remojarlos bien y luego lávalos; lava los rábanos y córtalos en trozos; El rábano, el jengibre, la sal y el vino de cocción se ponen en una olla hirviendo, se ponen a hervir a fuego alto, se cocinan a fuego lento durante 1 hora, no a fuego lento, luego se ponen las verduras en el tazón de sopa.
Esta sopa es dulce, tierna, moderadamente salada y tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar el calor y promover la producción de líquidos.
Es adecuado para la tos debida al calor pulmonar, exceso de flemas y humedad, opresión en el pecho y distensión abdominal.
_Cómo comer verduras_Características de las verduras
Planta herbácea bienal, erguida, de 20-40 cm de altura, espesa y lampiña o escasamente peluda.
Los tallos son solitarios o ramificados, con surcos longitudinales en la superficie.
Las hojas son alternas, las hojas basales del tallo y las hojas inferiores tienen pecíolos largos, y las hojas tienen diversas formas. Por lo general, la cabeza grande está pinnada dividida, de 4 a 10 cm de largo y de 1,5 a 2,5 cm de ancho. Los lóbulos apicales son grandes, ovalados-lanceolados, con dientes irregulares en los bordes y de 1 a 5 lóbulos laterales opuestos. Las hojas de la parte superior del tallo son ampliamente lanceoladas o espatuladas, con bordes escasamente dentados y tallos cortos o en forma de púas en la base.
Los racimos son terminales o laterales, con flores pequeñas y numerosas y pedúnculos delgados, 4 sépalos, ovado-oblongos, de 3-4 mm de largo, 4 pétalos, de color amarillo
Calor natural<; /p>
Wuwei seco
Calorías 38.00 kcal (158 kJ)/100g.
Tiene los efectos de calentar los pulmones y fortalecer el bazo, armonizar el estómago y nutrir los riñones y humedecer los intestinos.
_¿Qué es la verdura?_La verdura es el mijo crucífero, que puede reducir la flema y aliviar la tos, y se utiliza para la bronquitis crónica.
También tiene los efectos de reducir la presión arterial, diuresis, enfriar la sangre y detener el sangrado. Puede usarse para mareos, presión arterial alta, dificultad para orinar debido al calor, hematuria durante el colapso y aumento de la leucorrea. .
No sólo tiene valor medicinal, también se puede consumir como verdura.
Producido en el este de China.
En Hubei, las verduras secas se pueden dividir en verduras secas rojas y verduras secas espinosas. El período de floración es de abril a mayo y crece en bordes de caminos y campos.
Es adecuado para hemoneumotórax, indigestiones, galactorrea en niños, dolores por gases intestinales, vientos-calor y resfriados y otras enfermedades.
Los síntomas aplicables incluyen tos en niños, dolor posparto por sangre y gases, gases que llegan al corazón, opresión en el pecho y dificultad para respirar en mujeres embarazadas, y opresión en el pecho y asfixia.
Terapia dietética
1. Limpia los pulmones, resuelve la flema, alivia la tos y alivia el asma. Los fitoquímicos contenidos en los vegetales tienen el efecto de aliviar la tos, disipar las enfermedades y aliviar el asma. son eficaces en el tratamiento de la tos con flema y el asma bronquial. Tiene cierto efecto curativo.
2. Esterilización y antiinflamatorio_Las verduras son perjudiciales para los neumococos y Staphylococcus aureus.
Tanto Pseudomonas aeruginosa como Escherichia coli tienen efectos inhibidores y pueden utilizarse como terapia dietética auxiliar para abscesos pulmonares, llagas, forúnculos, resfriados y otras enfermedades.
3. Promueve la motilidad gastrointestinal_Las verduras pueden promover la motilidad gastrointestinal, fortalecer el estómago y regular el qi, y a menudo se usan como terapia dietética auxiliar para el estancamiento abdominal, la deficiencia de heces, la pérdida de apetito y otras enfermedades.
Cómo preparar los platos
1. Verduras salteadas
Elaboración: 250g de verduras frescas cortadas en trozos pequeños.
Primero sofreímos una cantidad adecuada de aceite de cocina, añadimos un poco de sal y pimiento rojo seco (o pimiento), y luego añadimos las verduras a la comida cocida frita.
Eficacia: Zanthoxylum bungeanum y Zanthoxylum bungeanum pueden calentar el estómago y aliviar el dolor. Se utilizan en la cocina para potenciar el efecto curativo.
Se utiliza para el dolor abdominal o la hinchazón causada por el frío interno y la pérdida de apetito.
2. _Sopa de verduras y jengibre
Preparación: _60g de verduras (90g frescas), picadas, 10g de jengibre.
Decoctar en agua y tomar tibio.
Eficacia: Esta prescripción tiene el efecto de calentar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos.
Se utiliza para resfriados, catarros o tos provocados por los pulmones fríos.
3. _Jugo de rábano vegetal
Preparación: 60g de verdura fresca, 10g de rábano fresco.
Triturar el zumo y tomarlo de una vez.
Eficacia: Las verduras con jugo de rábano picado tienen tendencia a limpiar los pulmones y resolver la flema.
Se utiliza para la tos producida por el calor pulmonar, flemas amarillas y espesas, sequedad de boca, etc.
4. _Sopa de seda de maíz y verduras
Elaboración: _Verduras 60g, seda de maíz 30g.
Añadir agua para hacer una decocción, tomarlo de 2 a 3 veces o sustituirlo por té.
Eficacia: Este producto se puede utilizar junto con seda de maíz, que puede promover la bilis y la diuresis, y mejorar las funciones de diuresis, deshumidificación y amarillamiento.
Se utiliza para la ictericia por calor húmedo y dificultad para orinar.
_Función y Tabú_Función y Tabú de las Verduras 1. La función de las verduras es eliminar las flemas y aliviar la tos, y su función principal es ayudar en el tratamiento de la bronquitis crónica.
_Los complementos alimenticios cocidos pueden despejar los pulmones y resolver la flema, aliviar la tos y el asma, y también tienen ciertos efectos sobre la bronquitis crónica, la bronquitis aguda, el enfisema obstructivo y el asma bronquial.
_Las verduras tienen un importante efecto inhibidor sobre bacterias, como neumococos, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, etc.
2. También puedes utilizar verduras para tratar afecciones de la piel como llagas y forúnculos. Estas enfermedades cutáneas tan candentes también se pueden regular a través de las verduras.
_Las verduras pueden favorecer la motilidad gastrointestinal y pueden tratar la indigestión, las malas heces, la pérdida de apetito, etc.
_ Esto es suficiente para introducir la eficacia y función del plato. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides buscar más sobre los efectos y funciones del plato y cómo comerlo, así como los efectos y funciones del plato.