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El misterio y el encanto de Huzi

La calabaza es una verdura verde común que no sólo es deliciosa sino también rica en valor nutricional. Si usted es un amante de la comida diaria o un comensal que busca la salud y la nutrición, la calabaza puede traerle sorpresas inesperadas.

Health Guard

Las semillas de tigre son ricas en proteínas, que pueden mantener el equilibrio de potasio y sodio y ayudarle a mantenerse alejado de la anemia y la hipotensión. También puede ser diurético, reducir la hinchazón, acelerar el metabolismo y ayudarte a decir adiós a los edemas. Además, la calabaza también puede mejorar la inmunidad, mejorar la condición física y proteger su salud.

El arma secreta para nutrir el cuerpo y la mente

Huzi es el arma secreta para nutrir el cuerpo y la mente. Nutre el yin y nutre los riñones, energizándolos y rejuveneciendo su cuerpo. Al mismo tiempo, la calabaza también es un buen producto para el cuidado de la piel, que puede reponer la humedad y restaurar la humedad y el brillo de la piel. Además, la calabaza también es un buen producto para reponer el qi. ¿Tienes las manos y los pies fríos? Prueba la calabaza, que te calienta de adentro hacia afuera.

Elección de alimentos posparto

Para las madres primerizas, la recuperación y la nutrición posparto son muy importantes. Comer cucurbitáceas con moderación no sólo es delicioso, sino que también aporta al organismo los nutrientes que necesita. Por supuesto, además de las muñecas de calabaza, hay muchas verduras deliciosas esperando que las explores.

Recomendaciones de verduras posparto

Además de los trozos de calabaza, existen otras recomendaciones de verduras posparto. Los fideos son ricos en calcio, hierro, zinc y otros nutrientes que pueden eliminar el calor y desintoxicar. Sin embargo, tenga en cuenta que los fanáticos pueden agregar alumbre a la producción. Por el bien de la inteligencia de su bebé, consúmalo con moderación. La harina de papa no afectará la secreción de leche y al mismo tiempo proporcionará nutrientes, pero se deben evitar los condimentos picantes al comerla para evitar irritar el estómago. La soja es rica en proteínas, calcio, hierro, etc. , ayuda a las madres en posparto a reponer su Qi, prevenir la anemia y mejorar la memoria.