¿Puede comer taro un bebé de 8 meses?
Antes de que los bebés de ocho meses coman taro, las madres deben triturarlo. El bebé come menos y no necesita mucha alimentación complementaria. Al mismo tiempo, preste atención a la forma de alimentación. Al alimentar con alimentos complementarios, puede poner la comida en un bol o taza y alimentar al bebé con una cuchara, para que el bebé pueda adaptarse gradualmente al estilo de alimentación y la etiqueta del adulto. Por ejemplo, cuando mezcle leche y alimentos complementarios, intente alimentar a su bebé con una cuchara en lugar de con un biberón.
Puré de malanga y maíz
Ingredientes: 50 gramos de malanga, 50 gramos de granos de maíz frescos.
Práctica:
1. Pelar y lavar la taro, cortarla en trozos y hervir.
2. Lavar y cocinar los granos de maíz, luego ponerlos en una licuadora y mezclarlos con el almíbar de maíz.
3. Utilice el dorso de una cuchara para presionar el taro cocido hasta obtener un puré, vierta el jarabe de maíz y revuelva uniformemente.
Eficacia: El maíz es rico en proteínas, vitaminas, fibra dietética, caroteno, ácido linolénico y otros nutrientes. El contenido de almidón del taro es del 70% y también es rico en proteínas, calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio, etc. Su consumo regular es beneficioso para el hígado y los riñones.