¿Qué frutas son adecuadas para mujeres embarazadas de 7-8 meses?

Los plátanos son ricos en ácido fólico. Las madres embarazadas que consumen más alimentos con ácido fólico son de gran ayuda para el desarrollo vascular y neurológico de los recién nacidos. Además, los alimentos ácidos pueden estimular la secreción de jugo gástrico, mejorar la función de las enzimas digestivas, promover la motilidad gastrointestinal y mejorar la pérdida de apetito y la mala función digestiva causadas por cambios endocrinos durante el embarazo. Las madres embarazadas que comen más plátanos también pueden ayudar al desarrollo de los huesos, el cerebro y los órganos del cuerpo del feto.

Melocotón Los antiguos creían que el melocotón tiene el efecto de prolongar la vida y lo consideraban una medicina de la inmortalidad. El componente principal de los melocotones es la sacarosa y hay mucha pectina, que es un componente de la fibra y es bastante eficaz como diurético o laxante. La medicina tradicional china cree que los melocotones son de naturaleza picante y de sabor agridulce. Tienen los efectos de tonificar el medio y el corazón, producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar la acumulación, hidratar los intestinos y aliviar el calor. "fruto de los pulmones" y son adecuados para el tratamiento de hipoglucemias, enfermedades pulmonares y fatiga. Como alimento terapéutico auxiliar para mujeres embarazadas con tos.

La lianwu es una buena fruta para aliviar el calor del verano y calmar la sed, y es muy adecuada para que las madres embarazadas la coman en verano. En el caluroso verano, las madres embarazadas pueden usarlo para hervir agua con azúcar de roca y beberla. El jugo y la carne se pueden comer juntos. También tiene el efecto de curar la tos seca y aliviar la flema espesa. Las madres embarazadas no deben perderse.

El tomate es rico en vitaminas, caroteno, proteínas y oligoelementos. Comer más tomates puede ayudar a aclarar la pigmentación de la piel de las madres embarazadas. Sin embargo, cabe señalar que no coma tomates con crecimientos o tomates inmaduros, porque los tomates verdes contienen una gran cantidad de licopeno tóxico. Las madres embarazadas sufrirán náuseas, vómitos, debilidad general y otros síntomas de intoxicación después de comerlos. También perjudicial para el desarrollo del feto.