¿Cuántas calorías tiene un plato de arroz, maíz hervido y berenjena frita?
1 bol (100 ml Lock Bowl) de arroz (100,0 g) 116 calorías.
1 bol (bol pequeño) de arroz (150,0g) 174 calorías.
1 caja (fiambrera de comida rápida) de arroz (280,0g) 325 calorías
1 dos cantimploras de arroz (125,0g) 145 calorías.
1 cucharada de arroz (40,0g) 46 calorías
1 bol de arroz (200,0g) 232 kcal
2 calorías del maíz cocido:
p>1 maíz (pequeño) (fresco) (160,0 g, parte comestible 106,0 g) 112 calorías.
Medio maíz (pequeño) (fresco) (80,0g, parte comestible 53,0g) 56 calorías.
1 maíz (grande) (fresco) (290,0g, parte comestible 191,0g) 203 calorías.
Medio maíz (grande) (fresco) (145,0g, parte comestible 96,0g) 101 calorías.
1 maíz (mediano) (fresco) (200,0g, parte comestible 132,0g) 140 calorías.
3. La berenjena tiene una alta tasa de absorción de aceite, por lo que las calorías de la berenjena dependen de la cantidad de aceite que le pongas. Puedes calcularlo tú mismo.