¿Qué tipo de comida come un hombre afrodisíaco en una semana?
1. Menú afrodisíaco de la semana
Lunes: tofu pequeño - tonifica los riñones y fortalece el yang
No subestimes un pequeño trozo de tofu. De hecho, el tofu es neutro, promueve los fluidos corporales y la hidratación. Cuando se combina con otros alimentos, puede nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir el yin y la sangre, convirtiéndolo en un producto fuerte y nutritivo. Es adecuado para enfermedades como debilidad física, impotencia, espermatorrea y micción frecuente. Al mismo tiempo, también se puede utilizar como dieta saludable y nutritiva para personas de mediana edad y mayores.
Platos recomendados: Tofu de pepino de mar: 400g de pepino de mar, 300g de tofu de agua, 6 claras de huevo, 150g de leche, 15g de láminas de champiñones, 3 corazones de col verde, 20g de lonchas de jamón, 25g de lonchas de pollo cocido, vino de cocción, Jugo de cebolla y jengibre, glutamato monosódico, sal, caldo, manteca de cerdo y la cantidad adecuada de almidón. Agregue clara de huevo, leche, sal y glutamato monosódico al tofu, mezcle bien y cocine al vapor durante 20 minutos en rodajas el pepino de mar y blanquelo en agua hirviendo; Coloque la manteca de cerdo en la olla, agregue el pepino de mar, el vino de cocción, el jugo de cebolla verde y jengibre, la sal, el glutamato monosódico y el caldo y deje hervir el guiso hasta que esté cocido. por un tiempo, espese con almidón. Retírelo de la olla y agregue el pepino de mar. Coloque el tofu de hibisco alrededor del pepino de mar en el medio del plato y sirva con la comida. Eficacia: Tonifica los riñones y fortalece el yang, nutre el yin y la sangre, fortalece músculos y huesos.
Martes: Desde la antigüedad - afrodisíacos de cordero.
En los suplementos a base de hierbas, se ha comparado el cordero con el ginseng, que se considera una carne superior que calienta y fortalece el cuerpo. La nutrición moderna también ha confirmado que el cordero no sólo es rico en nutrientes, sino que también contiene trazas de hormonas sexuales, lo que de hecho tiene un efecto afrodisíaco.
Plato recomendado: Cordero guisado con Eucommia ulmoides. : El cordero es un plato habitual en la mesa en invierno. El clima más cálido también está ayudando al propio Yang. Eucommia ulmoides. Es una buena medicina para nutrir los riñones y puede aliviar síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, fatiga mental y espermatorrea. Eucommia ulmoides. Es la corteza de Eucommia ulmoides. El "Compendio de Materia Médica" registra que Eucommia ulmoides. Se puede romper al elegir Eucommia ulmoides. Y contiene seda blanca como fibra de algodón, que es Eucommia ulmoides. La calidad es muy buena. Puedes tomar 20 gramos de Eucommia ulmoides y 250 gramos de cordero para hacer un tónico de "verduras de luna de miel". Generalmente, la Eucommia ulmoides primero se decocción para hacer una sopa medicinal y luego el jugo medicinal se agrega al cordero guisado. Se puede comer una o dos veces por semana.
Nota: Aunque se trata de una dieta medicinal, no se puede tomar de forma continuada. Mientras sientas dolor en la cintura y las rodillas, debes detenerte. Además, existen muchos tabúes a la hora de comer tónico de cordero: en primer lugar, no es adecuado comerlo con vinagre y té, de lo contrario reducirá el efecto afrodisíaco, producirá ácido tánico proteico y provocará estreñimiento. En segundo lugar, evite comerlo con frío; alimentos como la sandía y el pepino, de lo contrario no solo reducirá en gran medida el efecto tónico y de calentamiento del cordero, sino que también obstaculizará la función del bazo y el estómago.
Miércoles: Viagra Natural - Cebollino
En la medicina tradicional china el cebollino tiene un nombre muy famoso llamado “Hierba Afrodisíaca”, y algunas personas también la llaman “Hierba Limpiadora Intestinal”. No sólo eso, los puerros también tienen muchos nombres. La historia del uso del puerro como medicina se remonta al Período de Primavera y Otoño y al Período de los Reinos Combatientes. En el "Compendio de Materia Médica", la función del puerro es: "Producir fluidos corporales y regular el qi, respirar y desintoxicar el tocino. Hervir el jugo puede aliviar la tos y los sudores nocturnos".
Platos recomendados: Fritos huevos con puerros, carne frita con puerros, etc. , o utilice puerros para hacer bolas de masa y bollos al vapor. Los huevos fritos con puerros también se pueden utilizar como plato casero: 100g de puerros frescos, lavados y troceados, 3 huevos (sin cáscara), triturar con los puerros picados, sofreír con aceite vegetal y sal hasta que estén cocidos. Función: Calienta el medio y nutre la sangre, calienta los riñones, la cintura y las rodillas.
Nota: Dado que los puerros no son fáciles de digerir, no es aconsejable comer demasiado de una vez. La medicina tradicional china cree que las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo (síntomas: malestar, pómulos rojos, boca seca y falta de voluntad para beber agua, lengua roja con menos saburra, sudores nocturnos, etc.) no deben comer puerros. Las personas a las que no les gusta la comida picante no deben comerla y las personas con alergias no deben comerla.
Jueves: Huevos en el mar - mejillones
A los mejillones también se les llama salicaria y a las verduras con cáscara. Es rico en proteínas, yodo, vitamina B, zinc, hierro, calcio y fósforo. La medicina tradicional china cree que los mejillones pueden nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre y pueden tratar diversas deficiencias físicas. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, el cansancio doméstico y la diabetes. Los hombres que comen con regularidad pueden fortalecer su cuerpo y mejorar su función sexual.
Plato recomendado: Gachas de mejillones Songhua: Ingredientes: 1 huevo en conserva, 50g de mejillones, arroz japónica, sal, glutamato monosódico. Método: Cocine gachas con huevos en conserva, mejillones de río y arroz japónica, agregue sal y glutamato monosódico al gusto. Eficacia: Repone el hígado y los riñones, nutre la esencia y la sangre, elimina los problemas y reduce el fuego. Apto para hipertensión arterial.
Viernes: camarones para hombres y cangrejo para mujeres; no olvides comer camarones como afrodisíaco para los hombres.
Complemento dietético masculino, el majestuoso Shrimp General no puede ser ignorado. La medicina tradicional china cree que el camarón tiene un sabor dulce y un carácter cálido, y tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang. Los nutricionistas modernos coinciden en que el camarón es rico en valor nutricional, rico en grasas, oligoelementos (fósforo, zinc, calcio, hierro, etc.) y aminoácidos, y también contiene hormonas que ayudan a nutrir los riñones y fortalecer el yang. En Occidente, algunas personas también remojan los camarones en brandy para obtener un efecto afrodisíaco. En vista de esto, no es difícil saber por qué los camarones son indispensables en Fuyang.
Plato recomendado: Camarones Borrachos: Ingredientes: 600 gramos de camarones, cantidad adecuada de vino Shaoxing. Método de preparación: Lavar los camarones, quitarles la cabeza y las barbas y limpiar el estómago. Luego cocina los camarones con vino Shaoxing durante 2 minutos y sazona según tu preferencia. Remojar durante 1 hora y servir. Eficacia: Indicaciones: Deficiencia renal, impotencia, disfunción sexual, etc.
Sábado: Leche en el Río - Ostras
Ostras, también conocidas como ostras. Es a la vez alimento y medicina. Es rico en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otros nutrientes. El "Compendio de Materia Médica" registra que comer carne de ostra "puede limpiar la piel, nutrir los riñones y fortalecer el yang, curar la debilidad y aliviar la erisipela". La ostra es un tipo de medicina tradicional china, de naturaleza ligeramente fría y de sabor salado. Al ingresar al meridiano del hígado y el riñón, puede calmar el hígado y someter el yang, disipar el estancamiento, astringir y solidificar la astringencia. Históricamente, tanto a Napoleón como a César les encantaban las ostras. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la calidad del esperma. Se puede cocinar con ñame, fruta de gorgona, semillas de loto y carne de cerdo para tratar la deficiencia renal.
Platos recomendados:
Cómo hacer sopa de ostras natural: 1. Lave 60 gramos de carne de ostra fresca y córtela en trozos pequeños; 2. Lave las algas y póngalas en un tazón grande, agregue la sopa clara, las rodajas de ostra, la cebolla verde picada y el jengibre rallado, cocine al vapor durante 30 minutos; 3. Sácalo y agrega sal, glutamato monosódico, mezcla de pimienta y vino Shaoxing.
Domingo: Productos acuáticos frescos - pescado
El pescado se revela como el alimento ideal para saciar el deseo, especialmente la carne de tiburón, que todavía goza de gran reputación como "catalizador" entre los compañeros de cuarto. . El pescado es rico en fósforo y zinc, por eso se le llama "armonía entre marido y mujer". Cuando hay deficiencia de zinc en el cuerpo, la cantidad y calidad del esperma masculino disminuirá, acompañada de una disfunción sexual y reproductiva grave, mientras que las mujeres perderán peso durante las relaciones sexuales y disminuirá la secreción de las partes íntimas femeninas.
Platos recomendados:
Anguila: rica en nutrientes y puede aumentar el deseo. Mucha gente cree que comer anguila puede "fortalecer el yang y producir esperma". Según la leyenda, había algunos hombres fuertes en la antigüedad. La razón por la que eran tan poderosos era porque a menudo comían anguilas. Los "médicos famosos" de la dinastía Tang registran: "Sangre principalmente nutritiva". "Materia Médica Dietoterápica" contiene: "tonificar los cinco órganos internos, eliminar los doce vientos y tratar el reumatismo".
Filetes de anguila fritos: 2 filetes de anguila (unos 250 gramos), 50 gramos de cebollino (cebollino). Matar la anguila, sacar la carne, añadir sal para secarla, verter agua hirviendo en rodajas, añadir el vino de cocción, el jugo de jengibre, la salsa de soja, dejar marinar durante 20 minutos, añadir a la cacerola de aceite y sofreír con ajo y jengibre. agregue agua hasta que esté cocido, agregue sal, glutamato monosódico, cocine hasta que esté fragante, espolvoree con cebolla verde picada y rocíe con aceite de sésamo.
2. El efecto de los afrodisíacos
(1) Qué tipo de afrodisíacos son útiles
Mucha gente quiere saber los efectos de los afrodisíacos, porque en los últimos años , debido a que la medicina tiene ventajas obvias en el tratamiento y mejora de la calidad del esperma, y sus métodos de tratamiento clínico son innumerables. En el tratamiento clínico de más de 300 pacientes con bajo recuento de espermatozoides, se descubrió que más del 80% de las prescripciones eran principalmente afrodisíacos, y los informes clínicos han mostrado buenos efectos, lo que indica que los afrodisíacos tienen cierto efecto en la mejora del recuento de espermatozoides.
Clínicamente se encuentran hormigas negras, Polygonum multiflorum, Polygonatum, Cuscuta, Epimedium, Aconitum, Cinnamon, Longan, Cistanche deserticola, Ziheche etc. Generalmente se usa para personas con un recuento bajo de espermatozoides. Según los síntomas clínicos y los resultados de los exámenes, mediante una compatibilidad razonable, generalmente se pueden lograr mejores resultados.
(2) ¿Es eficaz como afrodisíaco?
Es posible que los afrodisíacos no salven a todos los hombres deprimidos. Los sexólogos estiman que incluso si lo toman hombres impotentes de 30 años, el efecto será insignificante. Por ejemplo, los pacientes con diabetes, presión arterial alta y colesterol alto no pueden beneficiarse de él.
(3) Razones del efecto afrodisíaco deficiente
Porque la reacción de estrés oxidativo en estos pacientes reducirá la eficacia de los afrodisíacos, lo que provocará que los pacientes con impotencia no obtengan los resultados esperados. Actualmente no existen buenos fármacos antioxidantes en el mercado. Las personas dependen principalmente de tomar una gran cantidad de vitamina C y vitamina E para combatir la oxidación, pero no basta con tomar vitamina C y vitamina E para compensar la fatiga oxidativa y hacer que la impotencia funcione.