Quedarse calvo a los 30. Como resultado, mi estado de ánimo tenía altibajos, mi estado de ánimo a menudo se veía afectado por problemas capilares e incluso a menudo pensaba en el suicidio. Por favor, ayúdame.

Hermano, no te lo tomes tan en serio. Inicialmente se considera que su cabello es de tipo escaso. El cuerpo humano necesita metabolismo y la cantidad de cabello que se cae aumentará nuevamente. Además, cuando las personas lleguen a la mediana edad, provocarán diversas presiones, ansiedad, insomnio y otros factores. a la caída del cabello. La velocidad es mayor que la velocidad de crecimiento, por lo que cada vez habrá menos.

1. Antes que nada, no te estreses por esto y relájate.

2. Tabúes dietéticos, evita las comidas grasosas y picantes, come más alimentos ligeros, verduras y frutas.

3 Al lavarte el cabello, no te dejes caer champú en la cabeza y luego. aplíquelo, asegúrese de dejarlo caer. Aplicar en las manos, aplicar en el cabello y luego lavar. El champú en sí tiene una variedad de aditivos químicos que actúan directamente sobre el cuero cabelludo y no favorecen el crecimiento del cabello.

4. No laves tu cabello con demasiada frecuencia, solo lávalo cada tres días.

5.

6. Si realmente no puedes aceptar tener menos cabello, puedes intentar cortártelo todo o simplemente afeitarte la cabeza. A veces el pensamiento inverso no funciona

7. Si no quieres afeitarte la cabeza, puedes probar las extensiones de cabello adhesivas que se venden online, que están muy de moda.

Mi estilo de vida es que todo lucha por ti mismo, pero no te fuerces a hacer nada. La caída del cabello es un fenómeno natural, simplemente déjala seguir su curso y no te la tomes demasiado en serio. Ser uno mismo es lo más importante.