¿Pueden los adolescentes de 19 años comer proteína en polvo?
Introducción: En primer lugar, la proteína es un nutriente importante para el cuerpo humano y uno de los siete nutrientes principales. La proteína es el material básico para las actividades normales en todos los aspectos, por lo que la proteína es muy importante en nuestro ser humano. cuerpo de. Ahora, con el continuo desarrollo de la ciencia y la tecnología, las proteínas no sólo pueden ingerirse en los alimentos, sino que también pueden complementarse tomando proteína en polvo. 1. ¿Pueden los adolescentes de 19 años comer proteína en polvo?
En primer lugar, los adolescentes de 19 años, por supuesto, pueden comer proteína en polvo. Los adolescentes están en el período de crecimiento y desarrollo, si pueden suplementar suficiente proteína, también es bueno para el cuerpo. Por supuesto, el cuerpo debe utilizarlas verdaderamente. En lo que respecta a las proteínas, primero debe hacer más ejercicio para promover la función corporal y el metabolismo, de modo que pueda absorber completamente las proteínas. el cuerpo no lo digiere ni lo absorbe. Por lo tanto, comer proteína en polvo sin hacer ejercicio no tendrá ningún significado para el cuerpo y no utilizar proteína en polvo bioquímica es una proteína muy común. Hoy en día, la ingesta de proteínas es muy fácil. aumentar la ingesta de otros alimentos. 2. ¿Pueden las proteínas hacer que las personas crezcan más?
Muchas personas piensan que beber leche puede hacer que las personas crezcan más porque contiene mucha proteína, por lo que beber leche puede hacer que las personas crezcan más. Por analogía, piensan que la proteína en polvo también puede hacer que las personas crezcan más. De hecho, puede hacer que las personas crezcan más. No es sólo la proteína lo que te hace más alto. Generalmente, la proteína en polvo también se administra a personas que tienen una deficiencia específica de proteínas, como los atletas y las personas con fracturas. Por lo tanto, si a la persona promedio no le faltan proteínas, no es necesario usar leche en polvo. Y aunque la proteína puede promover el crecimiento corporal, no deifique la proteína en polvo también es un producto de salud muy común y no es una hormona. 3. ¿Las hormonas contenidas en la proteína en polvo son perjudiciales para el cuerpo humano?
Generalmente, el coste de producción de la proteína en polvo es mucho menor que el de las hormonas. La gama de proteínas es muy amplia. Sin embargo, el aporte de hormonas con bajo contenido también es más difícil. extracto, por lo que la proteína en polvo contiene No habrá ingredientes hormonales.