? ¿Qué comer después de la cirugía de doble párpado?
¿Qué comer después de la cirugía de doble párpado?
Después de la cirugía de doble párpado, sentiremos fatiga generalizada. En este momento, se necesita una dieta razonable. Una comida ligera adecuada puede complementar la nutrición diaria y ayudar a que los párpados dobles se recuperen más rápido.
Después de la cirugía de doble párpado, debes comer más alimentos nutritivos y no menos frutas. Las vitaminas pueden promover la cicatrización de heridas. Los alimentos que contienen colágeno también son buenas opciones. El hígado, la leche y las yemas de huevo son más nutritivos. No coma alimentos picantes después de la cirugía de párpados dobles. No coma nada que contenga pigmentos, como salsa de soja y vinagre.
Durante este período, puedes comer más frutas ricas en azúcar, lo que no solo puede aumentar tu contenido de azúcar, sino también obtener suficientes vitaminas. El aumento de la energía proteica en la dieta puede reducir la posibilidad de infección y la vitamina A puede promoverla. La vitamina C, que se encuentra principalmente en el aceite de pescado, las zanahorias, los tomates y otros alimentos, puede promover la cicatrización de heridas.
1. En primer lugar, después de la cirugía de doble párpado, se deben consumir suficientes alimentos para asegurar una ingesta adecuada de proteínas, como carne magra de cerdo, pollo, pescado, huevos, frijoles, etc., y complementar diversos nutrientes. de forma equilibrada, ayuda tanto al paciente como al sistema circulatorio para que las funciones reparadoras del organismo puedan funcionar correctamente.
2. En segundo lugar, después de la cirugía de doble párpado, coma más frutas y alimentos frescos, como melón de invierno, plátano, sandía, etc., que son ricos en fibra vegetal, lo que no solo es bueno para prevenir el estreñimiento después. Cirugía de doble párpado, pero también estas frutas y verduras frescas pueden reducir la aparición de inflamación ocular y también son buenas para reparar heridas.
3. No coma picantes, mariscos, tabaco, alcohol, etc., porque estos alimentos pueden causar fácilmente inflamación de las heridas, provocando hinchazón, pus y ulceración del párpado superior, lo que no favorece la recuperación de la herida. y deja una herida. Nunca comas nada que contenga melanina (salsa de soja, vinagre, etc.), ya que provocará pigmentación en la zona.
4. Consume más alimentos que contengan zinc. La deficiencia de zinc reduce la función de los fibroblastos. El zinc se encuentra principalmente en el maíz, el rábano, los champiñones, las nueces, el hígado de animales, los hongos, las algas marinas, los huevos, la carne, los cereales integrales, las nueces y otros alimentos. El zinc puede combinarse con la vitamina C para participar en la síntesis de colágeno en el cuerpo, aumentar la resistencia y promover la cicatrización de heridas después de una cirugía de doble párpado.
5. Además, después de la cirugía de doble párpado, beba más agua hervida durante el día para promover el metabolismo y preste atención a la protección ultravioleta. Lo mejor es aislarse y protegerse antes de salir por la mañana y por la noche para evitar que el sol dañe la piel nueva y retrase la recuperación de las heridas.
Tres alimentos que ayudan a reducir la hinchazón
1. La calabaza es un alimento representativo para reducir la hinchazón. Tiene efecto diurético y es rica en vitamina A. A menudo es la primera opción después de la cirugía plástica.
2. Soja. La soja también tiene cierto efecto antihinchazón. También tiene un efecto preventivo al mejorar la función sistólica cardiovascular, reducir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis. También reduce el colesterol. Los frijoles son ricos en aminoácidos y son muy buenos para eliminar toxinas del cuerpo. Las personas a las que no les gusta la soja también pueden beber leche de soja, que también es muy eficaz para reducir la hinchazón.
3. Kelp y otros alimentos con algas. Los alimentos con algas marinas, como las algas marinas, son muy eficaces para reducir la hinchazón. Además, las algas marinas son ricas en fibra vegetal, minerales y otras sustancias esenciales para el cuerpo humano, lo que ayuda a suministrar oxígeno al cuerpo y desempeña un papel en la belleza.
Párpados dobles, después de la cirugía,