Frutas de noviembre frutas de temporada

Castañas de agua,

1. Castañas de agua:

Cada invierno, de noviembre a febrero del año siguiente, es la temporada para que las castañas de agua estén en el mercado. . Las castañas de agua suelen alimentarse de bulbos hinchados bajo tierra. Se pueden consumir crudas, cocidas o cocidas. Son especialmente adecuadas para elaborar conservas. Se las conoce como “castañas de agua” y son uno de los principales condimentos en los restaurantes. Almidón y mezcla con almidón de raíz de loto y castañas de agua. El polvo se denomina colectivamente los Tres Almidones. Es de naturaleza fría y resbaladiza, de sabor dulce y fresco, y puede reponer el qi y calmar el corazón. Al mismo tiempo, los tallos tubulares de las hojas en el suelo tienen el efecto de calmar la sed y aliviar el calor.

2. Fruta del dragón:

La fruta del dragón no solo tiene un sabor dulce, sino que también tiene un alto valor nutricional. Combina las ventajas de las frutas, los botones florales, las verduras y las medicinas. No sólo es rico en nutrientes, es único, tiene pocas plagas y enfermedades y puede crecer normalmente sin casi ningún pesticida. Por lo tanto, la fruta del dragón es una fruta verde, respetuosa con el medio ambiente y un alimento saludable y nutritivo con ciertos efectos terapéuticos.

3. Pomelo:

El pomelo es originario del sudeste asiático y se cultiva en mi país desde hace más de 3.000 años. Se cultiva en Zhejiang, Jiangxi, Guangdong, Guangxi, Taiwán, Fujian, Hunan, Hubei, Sichuan, Guizhou, Yunnan y otras provincias. Al pomelo le gusta el clima cálido y húmedo y es intolerante a la sequía. La temperatura óptima durante el periodo de crecimiento es de 23-29°C, pudiendo soportar bajas temperaturas de -7°C.

Se puede extraer aceite aromático de alta calidad de la cáscara, flores y hojas de pomelo, se puede extraer pectina de alta calidad de la cáscara y la pulpa se puede procesar para obtener jugo, vino de frutas, ácido cítrico y mermelada. y comida enlatada.

4. Naranjas:

La vitamina A de las naranjas también puede mejorar la visión del cuerpo humano en ambientes oscuros y tratar la ceguera nocturna. No es aconsejable comer demasiadas naranjas. Si comes demasiadas, sufrirás carotenemia y tu piel se pondrá de un color amarillo oscuro, como la ictericia. Si sus palmas se vuelven amarillas debido a que come demasiadas naranjas, el color de su piel volverá gradualmente a la normalidad siempre que deje de comer por un período de tiempo.

5. Manzanas:

Las manzanas contienen más potasio, que puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo. Cuando el cuerpo consume demasiado sodio, comer algunas manzanas ayudará a equilibrar los electrolitos del cuerpo. Las manzanas contienen fósforo, hierro y otros elementos, que son fácilmente absorbidos por la pared intestinal y tienen la función de nutrir el cerebro, nutrir la sangre, calmar los nervios y favorecer el sueño.

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