¿Pueden comer pizza los niños de 18 meses?
A los dieciocho meses, la dieta del bebé se compone casi exclusivamente de alimentos sólidos. En ese momento, al bebé le han salido algunos dientes y puede masticar. Mientras la comida sea más blanda y pequeña, al bebé le resultará más fácil comerla. Durante este período, el bebé está expuesto a cada vez más tipos. No permita que su bebé coma solo uno o dos alimentos, ya que esto provocará desnutrición. La dieta de un bebé de 18 meses debe incluir alimentos básicos como pasta y arroz, además de verduras y carne. Agrega un poco de fruta en el medio. Estas son algunas de las comidas favoritas de su hijo de 18 meses.
Herramientas/Ingredientes
¿Tortilla de champiñones y tocino? Sándwich de ñame
¿Mini pizza? Huevo al vapor con champiñones
¿Tiras de huevo de jade? Sopa de Albóndigas Sansi
Método/Pasos
Receta para bebé de 18 meses: Tortilla de Champiñones y Tocino
Ingredientes: 50g de champiñones frescos, 1 Lonchas de tocino, 20 g de cebolla, 2 huevos, la cantidad adecuada de aceite vegetal, 20 g de mantequilla, un poco de sal.
Ejercicio:
1. Lavar los champiñones, quitarles los tallos y cortar el tocino en trozos pequeños; pelar las cebollas, lavarlas y cortarlas en cubos.
2. Aplicar una capa de aceite vegetal a la sartén, calentar, agregar la mantequilla y derretirla, agregar la cebolla y el tocino y sofreír, luego agregar los champiñones y sofreír, finalmente agregar. sal y saca el relleno.
3. Rompe los huevos en un bol y mezcla uniformemente. Añade menos aceite a la sartén y cocina a fuego lento hasta que esté cocido. Vierte el líquido del huevo y fríe la piel del huevo. los rellenos y luego utilizar Envolver la espátula, retirar y cortar en gajos.
Fácil de hacer: Bacon es el nombre que se le da al tocino en la comida occidental. Hay dos tipos de tocino, ahumado y sin ahumar. Debes elegir el que tenga la piel dorada y brillante, la carne magra y rosada y la grasa ligeramente amarilla.
Recordatorio: los hongos shiitake tienen efectos antioxidantes y pueden mejorar la inmunidad de su bebé; el tocino puede proporcionarle ricos aminoácidos; los rollitos de huevo contienen proteínas de alta calidad. Además, este plato no sólo es rico en nutrientes, sino que la combinación de colores también puede despertar el apetito del bebé.
Receta para bebé de dieciocho meses: sándwich de ñame
Ingredientes: 100g de ñame, 1 yema de huevo cocida, 2 bolsitas de snack, un poco de aliño para ensalada.
Ejercicio:
1. Cocine el ñame al vapor, pélelo y presiónelo hasta obtener un puré. Triture la yema de huevo cocida, agregue el puré de ñame y luego agregue la ensalada. vendaje.
2. Ahueca la bolsita de arroz por la mitad, rellénala con pasta de ñame y yema de huevo y rellénala.
Consejos: Los ñames son bajos en calorías y carbohidratos y no contienen grasa, pero son ricos en proteínas y pueden reponer el qi y la sangre. Después de preparar el sándwich de ñame, puede dejar que su bebé coma más ñame que sea bueno para el cuerpo con una apariencia especial y el efecto es bueno.
Receta para bebé de dieciocho meses: mini pizza
Ingredientes: 4 tostadas, 50g de cebolla, 50g de tomate, medio pimiento verde, 30g de col lombarda, 10g de champiñones, 1g de queso , 0 lonchas de tocino.
Ejercicio:
1. Lavar las cebollas y los tomates y cortarlos en dados.
2. Mezcle las cebollas, los tomates picados y el agua de manera uniforme, póngalos en la olla y cocínelos hasta obtener una salsa espesa para pizza.
3. Lavar el pimiento verde y la col morada, y cortarlos en tiras finas con el queso. Lavar los champiñones y cortarlos en trozos pequeños.
4. Unte la salsa para pizza sobre la tostada, luego agregue otras verduras y queso rallado, y hornee hasta que se dore.
Consejos: La pizza que contiene cebolla, tomate y col morada, rica en vitaminas y fibra, es muy nutritiva. Su novedosa apariencia atraerá a los bebés a comer más y hará que los que no les gusta comer tengan apetito.
Receta para bebé de dieciocho meses: huevos al vapor con setas
Setas, zanahoria, guisantes y un huevo.
(1) Batir los huevos y añadir un poco de sal. Cortar los champiñones y los rábanos en dados, cocinar, mezclar con los huevos, agregar agua fría hasta que esté lleno. En esta etapa, el bebé se ha comido todo el huevo.
Receta para bebé de dieciocho meses: Barritas de Huevo de Jade
Col china de tres hojas, 1 huevo revuelto.
(1) Lavar y picar las hojas de verdura, añadir agua y cocinar.
(2) Cortar el revuelto en tiras.
(3) Mezclar verduras y huevos.
Receta para bebé de dieciocho meses: sopa de tres albóndigas finas
Relleno de magro de cerdo, hojas de col, zanahoria rallada, 1/2 cucharadita de fécula de maíz.
(1) Mezcle el relleno de carne magra de cerdo y la fécula de maíz, revuelva en la misma dirección hasta que esté elástico y luego amase hasta formar bolitas del tamaño de un bocado.
(2) Cuando el agua hierva al 80%, poner las albóndigas en el agua y cocinar durante unos 5 minutos.
(3) Antes de servir, poner el repollo y la zanahoria rallados en la olla y cocinar hasta que estén tiernos.