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Voy a Lhasa a finales de noviembre o principios de diciembre, pero no sé a qué prestarle atención.

Cosas que debe preparar cuando viaje al Tíbet a finales de noviembre o principios de diciembre: 1. Medicamentos de mano. Se recomienda llevar medicamentos gastrointestinales, medicamentos para el resfriado, medicamentos antiinflamatorios de uso común y medicamentos para el mareo. , polvos para el dolor de cabeza, analgésicos y curitas. 2. Para la ropa, la temperatura del Tíbet ha bajado en diciembre. Es necesario llevar suéteres y pantalones de lana. También puede traer una chaqueta de lana y una chaqueta gruesa. Use zapatos informales de caña baja. Use un sombrero de ala para protegerse del sol. 3 categorías de artículos: gafas de sol resistentes a los rayos UV, protector solar, paraguas, cámara y un teléfono móvil adicional como respaldo. 4 elementos imprescindibles, DNI, tarjeta bancaria, teléfono móvil, dinero en efectivo y buen humor. Esto debería ser suficiente. No tengas demasiado miedo de los rumores sobre el mal de altura. Muchos de ellos son sólo rumores. Si te inscribes en un grupo turístico, la agencia de viajes organizará tu itinerario, para que tengas que preocuparte menos. Si viaja con otras personas en Lhasa, aquí tiene algunas sugerencias: 1. Cuando alguien le presenta un viaje en grupo, es mejor firmar juntos un contrato de viaje formal para proteger sus propios derechos e intereses. 2. Al alquilar un coche para visitar lugares pintorescos con otras personas, es mejor utilizar un vehículo con matrícula tibetana *L****. La segunda letra en el Tíbet es L****, que es regular y legal. Vehículo de operación turística. Por supuesto, lo mejor es firmar un contrato por seguridad. 3. Al entrar al Tíbet por primera vez, lo mejor es no hacer senderismo o caminar por el bosque con otras personas. Hay muchos peligros que no te puedes imaginar. 4. No salgas demasiado tarde en la noche. Cualquier lugar nocturno no es muy seguro. En cuanto a comer y beber, la industria de la restauración en el Tíbet está muy desarrollada, así que no se preocupe, es solo que la distancia entre los lugares escénicos es larga y el tiempo de viaje es largo, se recomienda traer algunos bocadillos y bebidas para complementar. . Cuando se trata de cámaras, es mejor llevar una SLR en lugar de una Canon normal. Las actuales rutas de atracción turística interesantes para el turismo en el Tíbet se dividen en 5 áreas: 1. Lhasa tiene el Palacio Potala, Templo Dazhao, Norbulingka, Museo, Templo Sela, Drepung Si, Calle Bajiao, Salón de Interpretación del Estilo Tibetano, Bares de Estilo Tibetano, restaurantes, etc 2 Linzhi en el este del Tíbet, el Gran Cañón de Brahmaputra, Basongcuo, el Mar del Bosque de Lulang, la Montaña Sagrada Biri, el estilo Bomi, el Glaciar Midui, el impresionante Ranwu, etc. 3 El río Brahmaputra en el sur del Tíbet, el Monasterio Samye, el Monasterio Changzhu, Yongbu Lakang, la Tumba de Rey Tibetano, Zhegucuo, Pastizal Cuona, etc. 4 Yamdrok Yumco en el Tíbet occidental, Glaciar Karola, Castillo Dzongshan, Templo Baiju, Pala Manor, Templo Tashilhunpo, Monte Everest, Valle Jilong, el misterioso Ali "Plan, Guge, Manasarovar Wrong, Kailash, Zhari Namco, etc." 5. Sur del Tíbet: Yangpajing, Namtso, montaña Nyenchen Tanglha, pradera Changtang, lago Shuanghu, Seteocuo, lago Cona, Tanglha, etc. Estas son atracciones accesibles como referencia. Se recomienda visitar algunas atracciones primero al ingresar al Tíbet por primera vez. Los itinerarios mencionados anteriormente requieren mucho tiempo. La ruta de viaje personal específica debe determinarse en base a un análisis exhaustivo de sus vacaciones, situación financiera, condición física, etc. Itinerarios recomendados para esta temporada: 1 día en Lhasa, 1 día en Namtso, 4 días en el Monte Everest (incluida la zona de Shigatse), 4 días en el impresionante lago Ranwu (incluida la zona de Nyingchi) y 12 días en la Línea Ali Xiaobei . Cuando la gente habla de ir al Tíbet, suele hablar del mal de altura. De hecho, no es terrible. Hay dos puntos para prevenir el mal de altura: 1. Revisa tu cuerpo antes de viajar a la meseta. viaje, no vaya allí. Si tiene un resfriado o fiebre, simplemente espere. 2. Un estado de ánimo saludable El mal de altura no da miedo. Muchas personas escuchan y difunden rumores, lo que les provoca miedo psicológico antes de ir allí. La parte incómoda del mal de altura es que a medida que aumenta la altitud, aumenta la presión intracraneal, comprimiendo los nervios cerebrales, provocando dolores de cabeza, náuseas, mareos y, lo más grave, insomnio. Básicamente, una persona no duerme durante 48 horas consecutivas. Sin mencionar que en la meseta, todo el cuerpo está adolorido, débil e incómodo en las llanuras. La experiencia que adquirimos trabajando aquí es: preparar polvos para el dolor de cabeza y tabletas analgésicas, y tomarlos cuando sienta que tiene dolor de cabeza y no puede dormir normalmente. El efecto será inmediato y se acostumbrará después de tres veces como máximo. Aunque estos medicamentos no son fáciles de tomar con regularidad, todos están aprobados por el estado. Una pequeña cantidad de medicamento no daña el cuerpo humano. Algunas sugerencias, espero que os puedan ayudar, ¡y os deseo un feliz viaje al altiplano!