¿Qué tipo de fruta es adecuada para un niño de 1 año y medio? Comer más frutas es bueno para la salud.

1. Los niños de año y medio pueden comer frutas comunes, como manzanas, granadas, pomelos, espinos, peras, etc. La manzana tiene la función de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones, dar apetito y recuperar la sobriedad. Las personas con indigestión pueden beber jugo de frutas. Las manzanas también pueden prevenir y eliminar la división. El potasio de las manzanas puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarse del cuerpo. Por lo tanto, si comes demasiada sal, puedes comer manzanas para ayudar a eliminarla. Sin embargo, las manzanas son ricas en azúcar y sales de potasio. Un consumo excesivo no favorece la salud del corazón y los riñones, por lo que se debe evitar comer más.

2. Granada: agridulce, de naturaleza cálida, tiene funciones insecticidas, astringentes, antidisentería y otras. Es adecuada para la disentería crónica, diarrea crónica, sangre en las heces, dolor epigástrico, tiña. , otitis media, hemorragia traumática, etc.

3. Pomelo: ácido, frío y no tóxico. Su principio funcional es eliminar la hinchazón, resolver la flema y aliviar la tos, fortalecer el estómago y la digestión, reducir la hinchazón y aliviar el dolor de estómago. enfermedades, indigestión, tos crónica, flema y asma. La toronja es agridulce y se sabe que es rica en vitamina C, por lo que es más beneficiosa para los pacientes con enfermedades cardiovasculares y obesidad. Los ácidos orgánicos contenidos en el pomelo tienen el efecto de eliminar la fatiga humana.

4. Limón: Tiene un sabor extremadamente ácido y dulce, y tiene el efecto de promover los fluidos corporales, calmar la sed y disipar el calor. El ácido cítrico puede combinarse con iones de calcio para formar un complejo de cromo soluble, reduciendo así el papel de los iones de calcio en la promoción de la coagulación sanguínea. Por ello, los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber bebidas de limón, que pueden mejorar enormemente sus síntomas.