Una abuela incondicional de 74 años perdió 56 libras en cuatro años de ejercicio físico: Jóvenes, nunca es demasiado tarde en la vida.
Cuando te lamentas de la primavera y el otoño y suspiras que el tiempo pasa demasiado rápido, ¡algunas personas tienen 70 años y su vida apenas comienza!
En Ontario, Canadá, la abuela Joan está un poco gorda y lleva mucho tiempo enferma. Toma medicamentos a largo plazo para mantenerse saludable.
Cuando tenías 70 años, un día el médico le dijo a Joan que ¡tu salud se estaba deteriorando rápidamente!
En ese momento, "supe que tenía que cambiar", dijo Joan.
Con la ayuda y el aliento de su hija Michelle, Joan aparecerá en el gimnasio a las 7 a. m. todos los días durante 2 horas cada vez, 5 veces por semana.
Azotando, levantando pesas y haciendo dominadas, perdí 9 libras en el primer mes y después de medio año, perdí 40 libras. Después de cuatro años de esfuerzos incansables, Qiong se ha transformado de una anciana que tenía dificultades para bajar las escaleras a una abuela incondicional que puede levantar 122 libras y golpear 180 libras. Mira sus fotos en traje de baño en la playa, qué enérgica es.
Qiong también descubrió que el ejercicio no es tan simple como perder peso. Su salud está mejorando cada vez más y ha dejado de tomar el medicamento.
Qiong dijo:
La abuela incondicional se convirtió en una abuela celebridad de Internet, abrió una cuenta de Instagram y apareció en la portada de revistas. Ella anima a todos los que quieran cambiar:
No se puede retroceder el tiempo, pero sí se puede volver a empezar. La abuela incondicional de 74 años perdió 56 libras después de cuatro años de ejercicio. Utiliza su fuerza para decirles a los jóvenes: ¡Nunca es demasiado tarde para reinventarse!
No existen reglas claras sobre cuándo la gente debe hacer qué. Si queremos hacerlo, empecemos ahora, aunque ya tengas 80 años.
Cuando se trata de la vida, nunca es demasiado tarde. Todo el mundo piensa en la abuela Moses.
La abuela Moses nació en el seno de una familia de agricultores comunes y corrientes en Greenwich Village, Nueva York, Estados Unidos. A los 27 años se casó con un trabajador agrícola y tuvo 10 hijos. La mayor parte de su vida fue como la de cualquier otra ama de casa corriente, ocupada todo el día con los niños y la estufa.
La ocupada abuela Moisés ama la naturaleza y el bordado. Hasta los 76 años, debido a la artritis, tuve que dejar el bordado y empezar a pintar.
Una coleccionista encontró sus obras frescas, sencillas y llenas de naturaleza. Con su fuerte recomendación, la abuela Moses comenzó a adentrarse en el mundo de la pintura estadounidense.
A los 80 años realizó una exposición individual en Nueva York que causó sensación. Exposiciones personales desde Nueva York a París y Londres. No tuvo ninguna formación artística formal en su vida, pero creó 1.600 pinturas en su carrera pictórica de más de 20 años. Sus pinturas están en la colección del Museo Metropolitano de Arte y han aparecido en las portadas de las revistas Time y Life.
A la edad de 100 años, la abuela Moisés dijo:
No importa dónde estés ni tu edad, mientras quieras, nunca es tarde para empezar.
Esta abuela japonesa de 84 años te cuenta lo apasionante que es la vida.
Durante el día, se pone un delantal y un pañuelo en la cabeza, mezcla fideos, corta verduras, saltea carne picada y saltea bolas de masa, lo que hace de la tienda de bolas de masa un negocio próspero. Temprano en la mañana, después de que cerró la tienda de Jiaozi, se maquilló, se puso gafas de sol y ropa fresca, ¡y se convirtió en la DJ reina del club nocturno!
A los 60 años, tras la muerte de su marido, se presentó al examen del permiso de conducir y aprendió a pintar al óleo, violonchelo y francés. A los 77 años conoció a un profesor DJ en una fiesta organizada por jóvenes franceses y empezó a aprender a tocar CD. Asisto a clases con jóvenes entre semana y practico mucho tan pronto como llego a casa. Incluso mientras hacía bolas de masa y limpiaba la mesa, pensaba en encontrar un sentido del ritmo.
Aunque su tienda de dumplings es pequeña, a menudo ocupa el primer lugar en la lista de tiendas de dumplings en Tokio. Sus habilidades como DJ son cada vez mejores y su estilo musical ha atraído a innumerables personas. Jóvenes de todo el mundo vinieron específicamente a verla y las estaciones de televisión informaron de su historia.
¡Nunca es “demasiado tarde” en la vida! si lo deseas.
Yu Dan dijo una vez esto en su experiencia de "Zhuangzi":
Una vez, un joven lector le escribió a Jiang Yang, quejándose de que la sociedad era demasiado impetuosa y que él no tenía ninguna intención de haciendo progresos.
El Sr. Jiang Yang respondió:
Yo también solía ser así. No me gusta la emoción.
Muy tranquilo cuando tengo tiempo libre. Estaba tan feliz con un libro en la mano. Érase una vez un sueño que escribía notas y expresaba mis pensamientos directamente.
Pero luego lo pensé, ya no soy un adolescente. Han pasado tantos años desde que me gradué. ¿Por qué? No soy un estudiante de literatura, ¿está bien? ¿Tiene tanto tiempo para cuidar de su propia familia e hijos?
La frase final es: Olvídalo, todavía no estoy listo. Quizás al igual que tú, siempre quieras esperar el momento más adecuado para hacer lo que quieres hacer.
San Mao dijo una vez:
Como dice el refrán:
Wang Deshun aprendió inglés a la edad de 44 años, aprendió pantomima a la edad de 49 años, comenzó fitness a la edad de 50 años y comenzó a hacer ejercicio a la edad de 57 años. Cree una "escultura viviente", aprenda a montar a caballo a la edad de 65 años, practique los músculos abdominales a la edad de 70 años, ande en motocicleta a la edad de 50 años. 78, correr en la pista a los 79 y perseguir a los 80.
Dijo:
Shi Jian fue encarcelado a la edad de 67 años, fundó Chucheng a la edad de 74 años y todavía está aquí cuando tiene 80 años. Sobre su vida inspiradora, escribió. : ¡La vida nunca llega tarde!
El tiempo vuela y mucha gente se lamenta:
Liu Yuxi, un poeta de la dinastía Tang, escribió una vez en "Apreciando la lotería, cantando por la visión":
En esta vida, no seas blando contigo mismo y haz lo que quieras.
Lonely Planet dijo:
Que nunca te comprometas fácilmente, nunca te rindas fácilmente, siempre tengas el coraje de no tener miedo de empezar, siempre en el camino, siempre llorando.