Recetas de comida complementaria para bebés de 1 año y 2 meses
2. Procure elegir alimentos finos, blandos, podridos, fáciles de digerir y masticar, para no afectar la función gastrointestinal y la función de absorción del niño.
3. Complementa a tu bebé con proteínas de alta calidad y come más pescado fresco, lácteos, carne y huevos, especialmente huevos, que son la primera opción para los bebés y niños pequeños.
Hígado de pollo y tomates fritos: quita el calor, desintoxica y suplementa vitaminas
He introducido muchas formas de cocinar tomates, ¡y hoy traigo una nueva! Era hígado de pollo frito con tomates. ¡Echemos un vistazo a recetas para niños!
Ingredientes alimentarios:
Tomate, hígado de pollo
Método de elaboración:
(1) Cortar el hígado de pollo hasta darle la forma final, Cuanto más delgado, mejor. repuesto.
(2) Cortar un tercio de los tomates en trozos pequeños. repuesto.
(3) Calentar aceite en una olla, sofreír el hígado de pollo rápidamente, añadir unas gotas de vino para quitar el olor a pescado.
(4) Añade los tomates, sofríe un par de veces, añade un poco de sal al gusto y retira de la olla.
El tesoro de las gachas: las gachas de los ocho tesoros están llenas de un sabor suave.
La papilla de Laba se conoce comúnmente como papilla de los ocho tesoros y se puede preparar de varias formas. Cómo cocinar gachas de los ocho tesoros para niños siempre ha sido una cuestión para las madres. Lo que traje hoy es una papilla de los ocho tesoros apta para bebés. ¡Mira esta receta para bebés!
Ingredientes del alimento:
1 cucharada de arroz glutinoso, 1 cucharada de frijoles rojos, 1 cucharada de frijoles mungos, 10 pasas.
Método de producción:
1. Limpiar todos los materiales.
2. Excepto las pasas, añade 1-2 tazones de agua a la olla y cocina a fuego lento.
Deberías hacer algo elegante en casa: hacer fideos hechos a mano.
Ingredientes: 250g de harina, 120g de agua, 0,5g de sal refinada.
Preparación:
1. Derretir la sal fina con agua limpia.
2. Lavar el agua ligeramente salada con la harina y mezclarla con los palillos.
3 Amasar la masa hasta obtener una masa suave con las manos, cubrirla con un paño húmedo y dejar actuar 15 minutos.
4 Amasar la masa repetidamente, espolvorear harina seca; la tabla de cortar y aplanar la masa, enrollar de izquierda a derecha;
5. Enrollar la masa aplanada en láminas finas
6 Cortar en fideos uniformes
7. Espolvorea un poco de harina seca sobre los fideos y agítalos con las manos.
Experiencia de producción:
1 Agrega sal, amasa más y seca los fideos para que queden rígidos.
2 Haz que los fideos anchos sean tan finos y finos como sea posible; posible Los fideos pueden ser más gruesos que los fideos anchos;
Papilla magra de zanahoria: rica en vitaminas, minerales y proteínas.
La receta infantil que quiero recomendar en esta ocasión es la papilla de zanahoria y carne magra, que es nutricionalmente equilibrada y puede considerarse como una receta nutricional para bebés. ¡Entonces vayamos a verlo juntos ahora!
Ingredientes alimentarios:
Cantidad adecuada de arroz, 1 cucharada de carne magra, 1 cucharada de zanahoria en polvo, 1 cucharada de cebolla en polvo, 3 cucharadas de patatas, 1 cucharada de apio en polvo , 1 bol de agua, un poco de sal.
Método de elaboración:
1. Hervir el arroz hasta obtener una papilla.
2. Lavar y cortar en trozos las zanahorias, las cebollas, las patatas y el apio y cocinar durante 5 minutos.
3. Añade la carne magra y cocina, añade un poco de sal.
Salsa de marisco con leche: llena de sabor y rica en nutrientes
La leche es rica en calcio, que ayuda al crecimiento de los huesos y ayuda a que los bebés crezcan más altos y más rápido. ¡Aprendamos hoy a hacer juntos leche para bebés y pasta de mariscos!
Ingredientes de la comida:
Un bol de leche fresca, 10 trozos de gambas frescas, 5 almejas, un poco de filete de pescado, un poco de algas listas para comer, un poco de condimento, una porción de arroz, una porción de almidón.
Método de elaboración:
1. Lavar las gambas frescas, cortarlas en filetes, escaldar las almejas en agua hirviendo, retirarlas y condimentar la leche con espesante en polvo.
2. Coger una cacerola pequeña de aceite, añadir ligeramente los ingredientes del marisco, añadir inmediatamente la pasta de leche y remover hasta que esté cocido.
3. Verter la pasta de leche de marisco sobre el arroz y meter en el microondas durante 1 minuto. Antes de dárselo a su bebé, frote las algas instantáneas hasta obtener un polvo verde y espolvoréelo sobre la pasta de leche de mariscos.