Se tarda 3 minutos en servir. ¿Cuáles son las herramientas y alimentos mágicos para que los niños coman sin engrasar durante 3 días?

Alimento para fideos fríos con cebollín: Fideos frescos estilo nuevo chino (para dos personas), una zanahoria, un pepino, 2 cucharaditas de cebollino, 3 cucharaditas de salsa de soja. Práctica: 1. Hierva los fideos en agua, luego agregue una taza de agua fría y continúe cocinando hasta que estén cocidos pero no quemados ni rotos. 2. Usa un avión para raspar los pepinos y las zanahorias. 3. Cambia de cuchillo y corta en tiras finas. 4. Coloque los fideos frescos y las tiras dobles en un recipiente grande, mezcle con 3 cucharaditas de salsa de soja y espolvoree con semillas de sésamo cocidas. No se puede utilizar salsa de soja. Ser salado sin dulzor no es la especialidad de nuestro Liangpi.

Filete de pollo al ajillo japonés Ingredientes: 12 alitas de pollo vino fermentado 20 ml de jengibre en polvo sal una pequeña cantidad jugo: salsa de soja 20 ml de agua vino 20 ml de ajo 2 dientes de azúcar blanca 10 g de miel pura 6 ml de almidón de frijol mungo una pequeña cantidad de pimienta una pequeña cantidad de sal; Ejercicio 1. Ponga el jengibre, la pimienta, la sal, el agua y el vino en la olla y deje marinar durante 30 minutos. 2. Cubra uniformemente las alitas de pollo y los muslos marinados con almidón de frijol mungo. 3. Corte la pechuga de pollo dos veces y fríala en la sartén con aceite; unos 10 minutos. Se vuelve dorado. 4. Vierta el jugo en la olla y cocine hasta que el azúcar se derrita (los que comen chiles pueden agregar un poco de salsa picante coreana y sofreír juntos 5. Agregue las pechugas de pollo y revuelva durante 1 minuto antes de servir el dulce); y se sirven filetes de pollo crujientes.

Fideos de cerdo picados con verduritas 1. Tener todos los ingredientes listos y cortados. Picar las zanahorias y el ajo, cortar las cebollas frescas en juliana y cortar los champiñones frescos en forma de cruz. 2. Aprenda a dejar la olla de agua hirviendo y a hervir el ventilador con anticipación. Los champiñones frescos se utilizan como decoración y es necesario hervirlos. 3. Hervir agua, añadir un poco de aceite y cocinar la lechuga en la olla. 4. Poner los fideos cocidos y la lechuga en un plato, poner la carne picada en una olla fría y sofreír, añadir un poco de agua fría. 5. Hervir las zanahorias con agua, ponerlas en la olla y llevar a ebullición.

Huevos con sabor a pescado: 1. Agregue sal a los huevos para que queden líquidos. 2. Cortar la cebolla en trozos pequeños, cortar el pimiento verde y rojo en gajos y picar la cebolla y el jengibre. 3. Ponga una cantidad adecuada de aceite en la olla. Después de que el aceite esté hervido, vierta el huevo líquido y saltee. 4. Agrega un poco de aceite a la olla, agrega las cebollas verdes picadas y el jengibre y sofríe hasta que estén fragantes. 5. Vierta la pasta de frijoles y saltee a fuego lento hasta que se convierta en aceite de chile. También puede ajustar el uso de Pixian Doubanjiang según sus preferencias personales. 6. Vierta 2 cucharadas de salsa de soja light, 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharada de vinagre maduro, 1 gramo de sal y luego agregue el hongo negro frito. Luego agregue los huevos crudos untados, revuelva bien y retire de la sartén.