JMS ¿Puede un hula-hoop realmente reducir la grasa de mi cintura?

No intento apagar tu entusiasmo.

Hace algún tiempo, una niña en Nanjing se rompió el ovario mientras agitaba un aro de hula, así que debes prestar atención. .

La pérdida de peso abdominal es en realidad lo mismo que la pérdida de peso del abdomen. Creo que se puede perder peso de manera saludable a través de la levadura de cerveza Jeno y el ejercicio. La levadura de cerveza es un alimento nutritivo para adelgazar. Puede ser una buena forma de perder peso si se combina con pequeños ejercicios. Puedes hacer algunos abdominales antes de acostarte, hacer algo de calistenia y estirarte. Todo está bien, siempre y cuando tu cintura pueda moverse lo suficiente. Se consumirá grasa. Por supuesto que es rápido.

No hay necesidad de preocuparse por eso, ¿verdad? Espero que logres perder peso.