? Revelado: ¿Las tres armas mágicas utilizadas por el emperador Qianlong, el emperador más longevo de la historia, para mantener una buena salud?

Hubo 259 señores feudales en nuestro país desde la dinastía Qin hasta la dinastía Qing. Entre ellos, se pueden encontrar las fechas de nacimiento y muerte de 209 de ellos, pero la esperanza de vida promedio es de solo 39,2 años. viejo. Entre ellos, sólo 8 personas vivieron hasta los 70 años: el emperador Wu de la dinastía Han, Liu Che, que vivió 70 años; el emperador Wu de la dinastía Liang, que vivió 80 años; Xuanzong de la dinastía Tang, Li Longji, que vivió 78 años; la emperatriz Wu Zetianda, que vivió 81 años; el emperador Gaozong de la dinastía Song, Zhao Gou, vivió 81 años; años; Zhu Yuanzhang, Taizu de la dinastía Ming, vivió 71 años; el emperador Gaozong de la dinastía Qing vivió 89 años. Se puede ver que entre todos los emperadores de China, él es el más alto. > El emperador nació el 25 de septiembre de 1711 y murió el 7 de febrero de 1799. Fue nombrado laico de Changchun, Maestro de Xintian, también conocido como el antiguo emperador y anciano de Shiquan. Cuando era joven y de mediana edad, tenía un físico fuerte, una vista excelente y caminaba con firmeza y rectitud. Aunque sufrió de "hemorroides" y micción frecuente en sus últimos años, en general gozaba de buena salud. En su vida, a la edad de 87 años, todavía podía ir a cazar. No hace mucho sabía leer y escribir. > El emperador Qianlong estaba muy orgulloso de su habilidad. Cuando tenía "setenta mil años", escribió especialmente "Gu Xi Shuo" y le gustaba grabar un sello, llamándose a sí mismo "Emperador Gu Xi". Cuando cumplí 80 años, sentí que "observaba el Amor Celestial, que era extremadamente profundo" y "no es especial, no tiene precedentes desde la antigüedad". Por lo tanto, también grabó el "Ba Zheng Cang Nian Zhi Bao" e hizo el "Ba Zheng Cang Nian Zhi Bao Ji" para expresar sus sentimientos de orgullo y ambición. El enviado británico Macartney fue al Chengde Summer Resort para encontrarse con el emperador Qianlong y describió a Qianlong así: "Mirando su espíritu de viento, aunque tiene 83 años, parece un hombre de 60 años. Es enérgico y puede supera a un adolescente; en términos de comida y bebida, parece un hombre de unos 60 años. Según el sentido común, el estatus del emperador en la sociedad feudal es supremo y todo en el mundo suele ser propiedad de la familia real. Tiene tres palacios y seis patios, toma concubinas y concubinas, y vive una vida sensual y sensual. Vive una vida decadente de excesiva indulgencia, por lo que muchas personas morirán jóvenes y pocas vivirán mucho. Entonces, ¿por qué el emperador Qianlong fue el único que pudo vivir una larga vida y vivir hasta el final de su vida? > Los expertos que estudiaron los registros médicos de la dinastía Qing creen que hay tres razones principales para la longevidad de Qianlong: Primero, prestó atención al ejercicio físico. Le gustaba cazar y viajaba a montañas y ríos famosos; en segundo lugar, su vida era disciplinada, comeba con moderación y vivía con cautela; en tercer lugar, tomaba medicamentos para la longevidad sintomática a largo plazo; > Ya en el período Kangxi, el emperador Kangxi viajaba con frecuencia. Según los registros históricos, el emperador Kangxi, que vivió hasta los 69 años, visitó el sur del río Yangtze seis veces, viajó a Jiangsu y Zhejiang, y visitó todos los lugares de interés en el norte y el sur del río Yangtze. Salió a patrullar fuera de la fortaleza cuatro veces y se estacionó en Doronor, el río Kerulun, la montaña Langjuxu y la montaña Suoyurji. Visité el Monte Wutai, un lugar sagrado budista, cuatro veces para apreciar el paisaje del Norte. También escaló el monte Tai para adorar a Dongyue y visitó Taiyuan y Xi'an en el oeste. > El emperador Qianlong, decidido a imitar a su abuelo, también visitó seis veces el sur del río Yangtze, inspeccionando Suzhou y Hangzhou, conocido como el "Paraíso en la Tierra". Pasó en barco y compuso poemas en el Gran Canal, que se convirtió en. una leyenda. > Aunque el emperador podía viajar a caballo o en una silla de manos cuando hacía una gira, y podía ser apoyado frente a él y por otros, y el suministro logístico estaba totalmente garantizado, pero bajo las condiciones materiales y de transporte en En aquella época, la larga caminata a través de montañas y ríos y el cansancio del caballo de silla eran bastante duros. Este tipo de entrenamiento duro es naturalmente bueno para la salud física y mental. El autor calculó un relato: los seis viajes de Qianlong al sur del río Yangtze tomaron 666 días, un promedio de 111 días cada vez. Viajar durante tanto tiempo naturalmente requiere un cuerpo fuerte y también puede promover en gran medida la salud física y mental. . > Además, al igual que su abuelo, al emperador Qianlong también le gustaba mucho cazar. En el año quincuagésimo octavo del reinado de Kangxi, el emperador Kangxi dijo una vez a sus guardaespaldas: "Desde la niñez hasta la vejez, cada vez que uso escopetas y flechas, he capturado ciento treinta y cinco tigres, veinte osos, veinticinco leopardos. , y linces." Diez, había catorce ciervos, noventa y seis lobos, ciento treinta y dos jabalíes, cientos de ciervos capturados con silbatos, y otras innumerables bestias asesinadas a tiros un día, trescientos diez conejos. 8 "Una actividad de caza a tan gran escala sin duda mejoró enormemente la condición física de Kangxi y la familia real. El emperador Kangxi no sólo estaba interesado en la equitación y el tiro con arco para mejorar su condición física, sino que también designó la equitación y el tiro con arco como un "sistema ancestral" y los transmitió, exigiendo que sus descendientes fueran "emperadores a caballo". Se puede ver que el previsor emperador Kangxi no sólo consideraba que montar a caballo y disparar era una forma importante de ejercitar su cuerpo y templar su voluntad, sino también una condición necesaria para mejorar el poder nacional y mantener el gobierno manchú. > El emperador Qianlong heredó la tradición de su abuelo de montar a caballo y disparar. A Qianlong le gustaba cazar y cazar desde que era niño. El emperador Qianlong era conocido en la historia como "bueno disparando". Acertó nueve de nueve flechas y era físicamente fuerte. Vivió hasta los 89 años. El emperador Qianlong solía disparar fuera de la puerta del palacio después de recibir agregados militares en el verano, e hizo lo mismo cuando salió a la fortaleza en el otoño. Al disparar, la velocidad es tres veces. Cada tiro tiene tres flechas. Si cada tiro es más redondo, nueve flechas pueden hacer seis o siete.

En octubre del mismo año, disparó accidentalmente frente a la puerta oeste y acertó nueve de nueve flechas. Qian Lu se sorprendió por lo extraño, por lo que presentó el "Registro de tiro sagrado" y lamentó que "el arte sagrado". es excelente." >> Además de fortalecer el ejercicio físico, el emperador Qianlong también tenía diversos pasatiempos y una rica vida espiritual, lo que está en consonancia con la "enfermedad de las siete emociones (alegría, ira, preocupación, pensamiento, tristeza, miedo y sorpresa)" enfatizada por Medicina tradicional china. Mirar flores alivia el aburrimiento. "Escuchar música para aliviar el dolor es mejor que tomar medicamentos". Según los registros históricos, al emperador Qianlong le encantaba escuchar música y a menudo pedía a los músicos que cambiaran sus canciones por otras nuevas. Dice el refrán: "Cuando el cielo se despeje, las nubes en el Palacio de la Luna florecerán". en la relación entre música y salud. > Al emperador Qianlong también le gustaba escribir poesía y caligrafía. El emperador Qianlong viajó a montañas y ríos famosos a lo largo de su vida y escribió poemas e inscripciones en todas partes. Escribió entre 43 y 630 poemas durante su vida, una cantidad que nadie puede igualar en la historia de China. La poesía puede expresar las ambiciones de uno y cultivar el temperamento. Esta es también una experiencia de "nutrir la propia naturaleza". Dondequiera que Qianlong fuera y escribiera, sus marcas de tinta quedaban por todas partes. Esta es probablemente una de las razones de su larga y saludable vida. Porque al escribir se requiere "no pensar en sexo, ganancia o pérdida, honor o desgracia, estar tranquilo y calmado, y mantener el Qi en uno. Inesperadamente, logra las funciones de calmar la mente, nutrir la naturaleza". relajar el Qi, fortalecer el cerebro, dragar los meridianos, activar la sangre, fortalecer los huesos, etc. El propósito de calmar la mente puede describirse como una forma de mantener la salud de una sola vez. > Cuando el emperador Qianlong resumió su experiencia en el cuidado de la salud, creía: "La restricción en la dieta y una vida cuidadosa son en realidad buenos remedios para las enfermedades". "Los mortales deben elegir lo que sea adecuado para sus cuerpos y no comer demasiado de lo que les gusta. También dijo: "La dieta de los ancianos debe ser ligera. Si comen verduras, estarán menos enfermos y estarán menos sanos". para el cuerpo. Por lo tanto, los agricultores tienen cuerpos fuertes ". Ésta es la razón por la que las personas siguen estando sanas incluso cuando son mayores". Estos puntos de vista merecen la atención de la gente hoy. > Además, desde la antigüedad, a los emperadores les ha gustado la bebida y el sexo, lo que ha resultado en un fuego de misión debilitado, pérdida de esencia de riñón y un yuan inferior inestable, por lo que los signos de envejecimiento a menudo se observan temprano. El emperador Qianlong vivió hasta los 89 años, todo lo cual estaba relacionado con su templanza en la bebida y el sexo. > Los expertos que estudiaron los registros médicos de la dinastía Qing creen que la longevidad del emperador Qianlong también está estrechamente relacionada con las recetas médicas antienvejecimiento que utilizaba a diario. > Las recetas de tónicos que Qianlong tomaba a menudo incluyen: Guilingji, decocción de Guiling, receta de vino Songling Taipingchun, receta de vino medicinal Chunling Yishou, fortalecimiento del bazo, nutrición del riñón y fortalecimiento del yuan, receta secreta de Gubenxian, etc. > La mayoría de estas 6 recetas para la longevidad son productos que nutren el bazo y los riñones. Guiling Ji Fang, por ejemplo, se compone de una gran cantidad de hierbas que tonifican los riñones, como ginseng, asta de terciopelo, cerebro de gorrión, baya de goji, cistanche, raíz de rehmannia, raíz de achyranthes, eucommia ulmoides, etc. Se utiliza principalmente para tratar los músculos. y debilidad ósea, mareos, sudores nocturnos, espermatorrea, impotencia y dolor abdominal causado por el yin y el frío. La receta secreta de Gubenxian consta de 41 hierbas, la mayoría de las cuales son productos que fortalecen y reponen los riñones. Se ajustan lentamente en forma de píldoras. La fórmula incluye psoraleno, fauces de pescado, riñón de caballo y burro, asta de ciervo, riñón de perro amarillo. Yizhiren, etc. Está compuesto por una gran cantidad de medicamentos tonificantes y fortalecedores de los riñones, por eso se llama "Guben", que significa "Guishen". Esto se debe a que se cree que los riñones son la base de lo innato. Si la base de lo innato es suficiente, el cuerpo debería estar sano. > La receta para tonificar el bazo, nutrir los riñones y fortalecer el Yuan se compone de afrodisíacos, eucommia ulmoides, plátano, asta de terciopelo, epimedium, baya de goji y ñame chino. La prescripción contiene cyperus rotunda, costus y otros medicamentos que mejoran el qi, de modo que la prescripción pueda lograr el efecto tónico evitando al mismo tiempo los efectos secundarios de la distensión epigástrica y diafragmática. El Insecto de Nueve Sabores es un insecto de la familia Stinkidae. El "Compendio de Materia Médica" afirma que este medicamento puede curar "la deficiencia del bazo y los riñones y fortalecer el yang". Los riñones y el fortalecimiento del yang serán más obvios. > Además de las prescripciones anteriores, el emperador Qianlong también usaba comúnmente las píldoras de longevidad Guangsi Dan y Sanyi Shenqi, que tienen el efecto de tonificar el riñón, la píldora Buyi Zisheng, etc., que tienen el efecto de tonificar el bazo; Pastillas Tribulus Tribulus, Pasta Qiongyu, Pastilla de Médula Dorada Wuzhi Dixian, etc.; Guihua Ginseng, Pasta de Astrágalo, Pastillas Bailing, Pastilla Baoyuan Yishou, etc., que tienen el efecto de nutrir el Qi y la sangre. Sin embargo, algunos medicamentos utilizan frases como "sus beneficios no se pueden describir completamente" al describir su eficacia. Se deben realizar investigaciones médicas sistemáticas y se deben realizar una cierta cantidad de estudios experimentales sobre la duración de la vida de los animales para confirmarlos, y no se deben realizar a ciegas. creído. > El emperador Qianlong nunca sufrió una enfermedad grave en su vida, y su caso de muerte lo demostró. Está registrado en el Caso del Pulso Qianlong el primer día del cuarto año de Jiaqing: "El pulso sagrado del emperador es pacífico, pero el qi es débil y el bazo es débil. Se recomienda beber ginseng y loto. El ginseng cuesta uno centavos y medio, Jianlian tres centavos, y el arroz viejo cuesta un centavo para freírlo y decocerlo en agua." "Dos días después, en el tercer día del Año Nuevo Lunar, Qianlong murió pacíficamente. Esto muestra que básicamente vivió hasta el final de su vida y murió. >A través del estudio de las razones de la longevidad del emperador Qianlong, podemos ver que la medicina de la patria, incluidos los registros médicos de la dinastía Qing, es un tesoro escondido de la investigación sobre la longevidad. En los registros médicos de la dinastía Qing, se registran muchas recetas con ciertos efectos sobre la longevidad, como Huanshao Dan, Qiongyu Paste, Qingmo Pill, Banlong Pill, Qibao Beauty Pill, Zisheng Pill, Shouwu Yanshou Dan, etc.

La mayoría de ellos tienen la función de tonificar los riñones y el bazo, reponer el qi y activar la circulación sanguínea, fortalecer el qi innato y adquirido y reponer la vitalidad y el qi medio. Estos son dignos de mayor investigación y exploración por parte de la gente moderna. > En resumen, los emperadores y concubinas de la dinastía Qing otorgaban gran importancia a la preservación de la salud y la longevidad, especialmente los difuntos Kangxi, Qianlong y la emperatriz viuda Cixi. La mayoría de ellos conocen bien el método de preservación de la salud de "los sabios consideran el trabajo como una bendición y el ocio como un desastre", que todavía tiene cierta importancia de referencia hasta el día de hoy. > El autor cree que el surgimiento de las "Dinastías Kangxi y Qianlong" a principios de la Dinastía Qing fue sin duda el resultado de su previsión y arduo trabajo, pero también tuvo mucho que ver con la salud y longevidad de los dos emperadores Kangxi y Qianlong. Entre los 267 años posteriores a la entrada de la dinastía Qing en la aduana, la mitad de ellos fueron las "dinastías Kangxi y Qianlong". Solo las dinastías Kangxi y Qianlong duraron 121 años. Si los dos no tuvieran una constitución saludable y una energía fuerte, y si fueran tan efímeros como Shunzhi y Tongzhi, entonces la historia de la dinastía Qing probablemente sería diferente. >>p>