¿Cuántos gramos de proteína hay en un cartón de leche y cuántos gramos de proteína hay en un huevo?

1. Un huevo contiene 6 g de proteína y el contenido de proteína de 1 huevo es de aproximadamente 12 g. La masa de los huevos que consume habitualmente es de aproximadamente 50 g.

2. En pocas palabras, si comes 50 g de 1 huevo, la cantidad de proteína que aporta al organismo es de 50 g*12, y el valor obtenido es de 6 g de proteína.