¿Qué tipo de fruta es buena para que coma un bebé de un año en invierno?
Los bebés menores de 1 año pueden comer mucha fruta. Lo mejor es elegir frutas frescas y de temporada, que tienen mayor valor nutricional y son las más deliciosas. Si nunca la has comido, es mejor darle a tu bebé menos fruta de la que veas por primera vez para evitar que desarrolle alergias, diarrea y otros síntomas.
¿Qué frutas pueden comer los bebés antes del año?
1.Dejar que el bebé pruebe a comer fruta
Empezando a añadir alimentos complementarios a partir de los 6 meses, es necesario darle fruta al bebé. En este momento, alimente al bebé con un tipo de fruta durante 3 a 5 días seguidos. Cuando descubra que el bebé no es alérgico a este tipo de fruta, agregue otro tipo de fruta. Para las frutas a las que es alérgico, espere 3 meses antes de volver a intentarlo. En este momento, la función gastrointestinal de su bebé ha mejorado y es posible que pueda aceptar la fruta.
2. Frutas que se pueden comer
Mi bebé ya tiene más de 1 año y ya hay muchas frutas que se pueden comer al año. Sandía, fruta del dragón, kiwi, manzana, plátano, arándano, naranja, pomelo, mandarina, melocotón, pera, ciruela, aguacate, uva, mango, melón, cereza, fresa, todas estas son frutas que hemos probado y que son completamente aceptables. el cuerpo.
3. Cómo comer frutas
Cuando empieces a comer frutas, haz un puré. Puedes utilizar una batidora o raspar con un cuchillo. Lo primero que comieron fue puré de manzana, que se cocinó.
Cuando la capacidad de masticación del bebé sea un poco más fuerte, puede darle trozos de fruta cortados en aproximadamente 1 cm de tamaño, dárselos con una cuchara o ponerlos en un refrigerio para comer. tú mismo.
Cuando el bebé tenga aproximadamente 1 año, la fruta se puede cortar en tiras y dejar que el bebé la coma.
En el caso de frutas con piel, como las uvas y los arándanos, pélalas para evitar que tu bebé se ahogue.
En definitiva, los bebés pueden comer mucha fruta, pero hay que tener cuidado de no comer demasiada de una vez. Observa la reacción del cuerpo del bebé y elige la fruta adecuada.