Una semana de alimentación complementaria para bebés de 11 meses
Alimentos básicos: leche materna y otros (papilla espesa, huevos, papilla de verduras, puré de verduras, leche, leche de soja, tofu, fideos, fideos podridos, etc.)
Frecuencia de ingesta y Posología:
Leche materna: una vez a las 6 de la mañana y otra a las 22 de la noche.
A las 10 de la mañana, 1 plato de papilla espesa o papilla vegetal, 3-4 cucharadas de puré de verduras, 0,5 huevos
A las 14 horas, 100 gramos de leche, leche de soja o cuajada de tofu/hora
A las 18 horas, 1 plato de fideos o fideos podridos.
14:00 horas, leche, leche de soja o tofu, 100 gramos/hora
18:00 horas, 1 bol pequeño de masa o fideos podridos
Alimentación complementaria:
1. Agua, zumo, puré, etc., elegir 1, 120g/hora, 10 h.
2. Aceite de hígado de bacalao concentrado: 2 veces/día, 3. gotas/hora
3. Verduras varias, carne picada, caldo, carne picada, etc., cantidad adecuada, 6 p. m.
4. Huevos y sus productos, se pueden agregar a las 6. y 0,5 Solo un huevo
Opción 2
Alimento básico: gachas, fideos (pasta), arroz tierno
Alimento complementario: leche materna/leche de fórmula , agua hervida, aceite de hígado de bacalao (vitamina La proporción de A a vitamina D es 3:
Comida: leche materna o fórmula 2 veces, alimento complementario 3 veces
Mañana:
6:00 Lactancia materna 10 -20 minutos/200 ml de leche de fórmula;
8:00 Alimento para la dentición/bocadillos, 100 a 120 ml de sopa/caldo de verduras, 1 a 3 piezas de fruta;
10 :00 Alimente un tazón pequeño de gachas (agregue hilo de cerdo, puré de verduras, verduras picadas, etc., 2 a 3 cucharadas pequeñas), medio huevo, 2 galletas/trozos pequeños de bollos al vapor;
12:00 Alimente de 30 a 60 gramos de carne picada/verduras picadas/productos de soja/sangre animal/hígado;
Tarde:
14 :00 Alimente con un tazón pequeño de arroz blando, carne picada/verduras picadas/productos de soja/sangre animal/hígado 30-60 gramos, medio huevo;
16:00 Alimente con algunos alimentos/bocadillos para la dentición, 1 -3 piezas de fruta, agua tibia/jugo/zumo de verduras 100-200 ml
18:00 Alimente con fideos/un tazón pequeño de fideos/productos de soja/sangre animal/30-60 gramos de hígado, medio huevo, 19:00 alimento para rechinar los dientes/refrigerios pequeños, 1-3 piezas de fruta, agua tibia/jugo/jugo de verduras 100-200 ml: 00 Fideos/un tazón pequeño de fideos, 2 galletas/un tazón pequeño; pedazo de panecillo;
18:00 Alimente un tazón pequeño de fideos, un tazón pequeño de productos de soya/sangre animal/hígado 2 rebanadas de fideos, 30-50 gramos de productos de soya/sangre animal/hígado picado /carne picada/verduras picadas y 50-100 ml de caldo;
Por la noche:
A las 20:00, alimente los molares con comida/bocadillos, agua tibia/zumo/jugo de verduras 100 -120 ml;
22:00, alimentar con leche materna durante 10-20 minutos /Leche de fórmula 200ml;