¿Qué tipo de papilla debe tomar un bebé de 2 años en verano?
Gachas de hojas de loto: pueden aliviar el calor, despejar el estómago e hidratar los intestinos, calmar la sed y desintoxicar.
Gachas de melón de invierno: diurética, reduce la hinchazón, calma la sed y favorece los líquidos corporales.
Gachas de lirio: Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el corazón y calmar la mente.
Gachas de corteza de sandía: Tiene efectos de aliviar el calor, favoreciendo la producción de líquidos y la diuresis.
Sopa de frijol mungo: Beber un plato de sopa de frijol mungo en un día caluroso te hará sentir fresco, con la boca seca y relajado. Li Shizhen una vez elogió los frijoles mungo como "un buen alimento para los pobres" porque los frijoles mungo tienen los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, calmar la sed y la diuresis.