¿Cuántas botellas pequeñas de vitamina C puedo tomar por 2 yuanes?

La botella pequeña de vitamina C de 2 yuanes es generalmente de estándar farmacéutico nacional y será más eficaz, pero no se puede tomar con regularidad porque puede causar daños a los órganos internos. Es mejor tomarla bajo la supervisión de un médico. La vitamina C, un suplemento para la salud, se puede tomar una vez al día y sabe mejor, pero no es tan buena como obtenerla directamente de alimentos ricos en vitamina C.

Datos ampliados

Tabúes en la toma de vitamina C

1. La vitamina C debe tomarse en ayunas, pero hay que tener en cuenta que los pacientes con tracto péptico. Las úlceras deben usarse con precaución para evitar la irritación de la superficie de la úlcera, lo que puede provocar un empeoramiento de la úlcera, sangrado o perforación.

2. Las personas con función renal deficiente no deben tomar más vitamina C. La sobredosis prolongada de vitamina C puede causar hiperacidez, reflujo gástrico e incluso cálculos en el tracto urinario. Especialmente las personas con deficiencia renal deberían consumir menos vitamina C.

3. No dejes de tomar vitamina C repentinamente después de tomar una gran cantidad. Si el medicamento se suspende repentinamente, provocará reacciones de abstinencia, agravará los síntomas o recaerá, y la dosis debe reducirse gradualmente hasta suspender el medicamento por completo.

4. La vitamina C no debe combinarse con isoniazida, aminofilina, estreptomicina, penicilina y sulfas; de lo contrario, la eficacia de los medicamentos anteriores se reducirá o será ineficaz debido al ambiente ácido.

5. La vitamina C tiene un efecto destructivo sobre la vitamina A. Especialmente después de tomar una gran cantidad de vitamina C, promoverá la excreción de vitamina A y ácido fólico en el cuerpo. Por lo tanto, mientras toma una gran cantidad de vitamina C, asegúrese de prestar atención a cantidades adecuadas de vitamina A y ácido fólico.

6. Combinar vitamina C con comprimidos con cubierta entérica de aspirina acelerará su excreción y reducirá su eficacia.

7. No tomar ginseng mientras se toma vitamina C.

8. El uso combinado de vitamina C y ácido fólico también debilitará sus respectivos efectos. Si necesitas tratar la anemia, puedes usarlo de forma intermitente, no al mismo tiempo.

9. La ingesta indiscriminada de medicamentos hará que el organismo pierda vitamina C. Si toma medicamentos sin el permiso de su médico, no solo dañará su salud, sino que también provocará la pérdida de vitamina C en su cuerpo.

10. Las tabletas de vitamina C deben almacenarse en un lugar fresco y oscuro para evitar su deterioro y fallos.

11. La vitamina C no se puede tomar en grandes cantidades con crustáceos como gambas y cangrejos, ya que producirá trióxido de arsénico (arsénico) e incluso provocará intoxicaciones. (Este artículo es un rumor de Internet. La "gran cantidad" significa que es necesario consumir alrededor de 50 kilogramos de frutas ricas en vitamina C y 200 kilogramos de mariscos al mismo tiempo en 24 horas).

12 Tome vitamina C y evite comer hígados de animales. La vitamina C se oxida fácilmente. Si se encuentran iones de cobre, se puede acelerar la velocidad de oxidación. Los hígados de animales tienen un alto contenido de cobre. Si se ingiere hígado de animal mientras se toma vitamina C, la vitamina C se oxidará rápidamente y perderá su función biológica.

Enciclopedia Baidu-Vitamina c