¿Cuáles son las frutas de temporada de noviembre a diciembre?

Las frutas de temporada de noviembre a diciembre incluyen manzanas, pitaya, naranjas, pomelos, azufaifas, etc.

1. Manzana: La manzana es la fruta de temporada en noviembre. Rica en azúcares, vitaminas, sales inorgánicas, celulosa, ácidos orgánicos, polifenoles y compuestos vegetales flavonoides.

2. Fruta del dragón: El período de recolección de la fruta del dragón es desde mediados de julio hasta finales de noviembre. La fruta del dragón es rica en vitamina C y la pulpa también es rica en fibra soluble.

3. Naranjas: De noviembre a abril del año siguiente se encuentran naranjas en el mercado. Las naranjas son ricas en vitamina C y ácido cítrico.

4. Pomelo: La mejor época para que el pomelo esté en el mercado es desde finales de septiembre hasta febrero del año siguiente. El pomelo tiene un alto valor nutricional y es rico en proteínas, ácidos orgánicos y calcio, fósforo, magnesio, sodio y otros elementos que necesita el cuerpo humano.

5. Azufaifa: La azufaifa es particularmente rica en vitamina C, que es 70 veces mayor que la de las manzanas y 100 veces mayor que la de las peras. Tiene la reputación de ser una "píldora de vitaminas vivas".