¿Qué es el DHA? Cómo complementar el DHA
El DHA (ácido docosahexaenoico) es un ácido graso poliinsaturado esencial para el cuerpo humano. También es un componente de ácido graso importante en el cerebro, los nervios y las células visuales. Es muy importante. La capacidad es limitada, por lo que debe complementarse con fuentes externas. Se puede lograr una ingesta razonable mediante una dieta diaria o eligiendo suplementos nutricionales dietéticos de DHA.
La investigación científica muestra que el DHA tiene un efecto positivo en la memoria de los niños, incluida la mejora de la sensibilidad visual de los bebés y los niños pequeños, la promoción de la producción y el desarrollo de los bebés y los niños pequeños y la mejora del desarrollo de los bebés y los niños pequeños. las capacidades cognitivas de los niños. Al mismo tiempo, suplementar una cierta cantidad de DHA en la infancia también juega un papel importante en la salud futura del niño.
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