150 g de calorías de filete
255 kilocalorías.
Las calorías de 50 gramos de filete son 255 kcal. El filete es rico en proteínas y grasas. Las proteínas y grasas del bistec producen calor cuando se descomponen en el cuerpo, lo que genera más calorías. El método de cocción del bistec y el uso de condimentos afectarán el calor. Durante el período de pérdida de peso, preste atención a controlar la ingesta de bistec, coopere con el ejercicio adecuado y mantenga un equilibrio calórico.