¿Qué frutas son buenas para comer con mango en 2021? ¿Qué frutas son buenas para comer con mango?

1. La sandía es de naturaleza fresca y rica en sales de potasio, que pueden compensar la gran pérdida de sales de potasio en el cuerpo humano. La sandía es rica en nutrientes como las vitaminas A, B1, B2 y C. Es dulce y jugosa, refrescante y calma la sed. Es una buena fruta para aliviar el calor del verano y saciar la sed, sino que también. Tiene un buen efecto diurético.

2. La morera tiene un sabor agridulce, de naturaleza ligeramente fría, ingresa al meridiano del corazón, el hígado y los riñones. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, promover la producción de líquidos, humedecer los intestinos y. Hacer cabello y vista negros Se utiliza principalmente para tratar los mareos y los mareos causados ​​por una cantidad insuficiente de yin y sangre. Los síntomas incluyen tinnitus, palpitaciones, irritabilidad e insomnio, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, cabello negro, sed e irritabilidad y sequedad. taburetes.

3. El valor nutricional del melón de invierno es comparable al de la sandía. Es rico en sustancias aromáticas, minerales, azúcares y vitaminas. Comer más melón de invierno es beneficioso para la actividad del corazón y el hígado humanos. y el sistema intestinal, y promueve la función endocrina y hematopoyética.

4. Las cerezas son llamadas "las primeras entre las frutas". Los frutos son ricos en azúcar, proteínas, vitaminas, calcio, hierro, fósforo, potasio y otros elementos. Comer cerezas puede promover la regeneración de la hemoglobina y prevenir el cáncer. Las personas propensas al calor interno deben comer con precaución y los pacientes con diabetes no deben comer.

5. Las peras pueden bajar la presión arterial, eliminar el calor y reducir el fuego. La piel, las hojas, las flores y las raíces de la pera también se pueden utilizar como medicina. Tienen la función de humedecer los pulmones, eliminar la flema y aclarar. Elimina el calor y es desintoxicante.