¿Cuánto cuestan 100 g de longan?

100 gramos de longan de 5 a 6 piezas. Hay entre 25 y 33 longans ordinarios por libra, porque los longans de diferentes orígenes tienen diferentes tamaños y cantidades, 1000 g equivalen a entre 50 y 66. Un longan pesa entre 15 y 20 gramos y el peso de 5 o 6 longans es de unos 100 gramos. Las "Pautas dietéticas para residentes chinos" señalan que la ingesta diaria recomendada de fruta por persona es de 200 a 350 gramos. 100 gramos de longan, comiendo algunas otras frutas, pueden cubrir las necesidades nutricionales del organismo, por lo que es más apropiado comer 5 longan al día.