¿Qué verduras puede comer un bebé de 7 meses?
Hoy en día, el concepto de agregar alimentos complementarios a la alimentación generalmente no sigue ningún orden en particular. Se recomienda probar cada alimento de dos a dos. tres días antes de agregar nuevos ingredientes para facilitar la observación y comprensión. Verifique si el bebé tiene alguna reacción adversa. En el mercado se pueden comprar y consumir verduras como las de hojas verdes: repollo, colza, espinacas, etc., así como pepinos, tomates, rábanos, melones de invierno, etc. A continuación se muestran algunos alimentos que hemos añadido al principio. escenario como referencia.
El equilibrio nutricional es lo más importante
Muchas personas pueden preocuparse de que los bebés no puedan digerir la carne si comen demasiada, o que algunas frutas propensas a las alergias como el kiwi y El mango se debe agregar más tarde y no se deben agregar pescado, camarones y otros alimentos. De hecho, los estudios han demostrado que si es alérgico a los ingredientes que agrega, lo será sin importar qué tan tarde los agregue. En otras palabras, ¿cómo sabrá si no los agrega activamente? Pruebe, observe y registre atentamente, y enriquezca los ingredientes lo antes posible. Introdúzcalo lo antes posible para prevenir la anemia por deficiencia de hierro, porque después de que el bebé cumpla 6 meses, el hierro almacenado en el cuerpo de la madre se consumirá básicamente y será necesario. complementarse con alimentos.
Cómo manejar los alimentos complementarios en las primeras etapas de su adición
En las primeras etapas de adición de alimentos, los alimentos deben procesarse con más delicadeza. Generalmente se utiliza la cocción al vapor y. después de cocinarlo se hace puré. Para alimentos con más fibra o se recomienda tamizar los alimentos que no estén finamente molidos. Para las madres en clase o las madres con menos tiempo, puedes hacer más de una vez, congelarlo en una caja de complemento alimenticio y cocinarlo al vapor con cubitos de hielo la próxima vez que lo comas. Las siguientes son algunas imágenes que hemos guardado en esta etapa~
Consejos
1 En la etapa inicial de agregar alimentos complementarios, también puede encontrar algunos problemas menores, como estreñimiento. Hay una herramienta mágica, el rojo. Puedes probar alimentos con semillas pequeñas como pitahaya, arándanos, arándanos y kiwi. Debe haber algo adecuado para tu bebé jaja
Un bebé de 2,1 años principalmente. Se alimenta de leche y los alimentos complementarios no son tan importantes como cultivar el interés y los hábitos.
3. Cuando empieces a comer alimentos complementarios, debes desarrollar el buen hábito de sentarte en la silla del comedor. En el futuro, te darás cuenta del significado de la persistencia jajaja
Notas
1 No agregues condimentos, sal, azúcar, etc. antes del año
<. p>2. No agregue miel. La miel contiene toxina botulínica, que puede causar intoxicación en bebés menores de 1 año.Los bebés de 2,1 años no deben beber leche pura. El tracto intestinal no está completamente desarrollado. y no podré digerirlo
Está bien, gracias por invitarme a responder. Esta vez los compartiré. Puedes seguirme para ver si hay algún alimento complementario. preguntas~
Finalmente, deseo que todos los bebés se conviertan en felices meriendas jaja~