La dietoterapia trata 8 tipos especiales de rinitis alérgica

1 Dieta para la rinitis alérgica 1. La rinitis alérgica es adecuada para ingerir alimentos nutritivos y ligeros, como carne de paloma, carne de conejo, pollo, nido de pájaro, hongo blanco, setas shiitake, etc.

2. Consuma más verduras y frutas frescas.

3. Las personas con rinitis alérgica no deben ingerir alimentos que puedan provocar alergias, como camarones, cangrejos, leche, polen, etc.

4. Evite las comidas picantes, grasosas y el alcohol.

2 Ingredientes para arroz glutinoso y arroz con ginseng: 150g de arroz glutinoso, 20g de ginseng.

Método: primero hierva el ginseng en agua para extraer el jugo, luego lave el arroz glutinoso, agregue el jugo de ginseng y la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento el arroz glutinoso como alimento básico. Esta receta se utiliza para la debilidad física recurrente.

Ingredientes para la sopa de pollo con astrágalo: 1 pollo nativo (que pesa alrededor de 1000 ~ 1500 g), 60 g de astrágalo, 20 g de Fangfeng y 20 g de Atractylodes.

Método: Primero sacrificar el pollo doméstico, quitarle las plumas y los órganos internos, agregar las tres hierbas anteriores a los callos de pollo, guisarlo como de costumbre hasta que esté cocido, comer el pollo y beber la sopa. Esta receta de uso común puede mejorar la resistencia del cuerpo y reducir los ataques.

4 Ingredientes para la sopa de tortuga de caparazón blando y madreselva: 1 tortuga de caparazón blando (unos 600 g), 15 g de madreselva, 4 cebollas verdes, la cantidad adecuada de jengibre rallado, 1 cucharadita de azúcar y otra de sal, 1 /2 cucharadita de glutamato monosódico.

Preparación: Primero lavar y picar la madreselva; lavar la tortuga de caparazón blando, cortarle la panza con un cuchillo, agregarle azúcar, sal y glutamato monosódico, y ponerla en un bol sopera, lavar la cebolla verde; córtelo en dos secciones y use Coloque el jengibre rallado en el lomo de la tortuga, vierta el aceite de ensalada y cocine al vapor durante 30 minutos;