Cuánta cerveza bebe una persona al día no afecta la salud

La cerveza es una bebida alcohólica con 400 calorías por litro, la mitad de las cuales proviene del alcohol y la otra mitad del azúcar.

Los nutrientes de la cerveza incluyen 17 tipos de aminoácidos, 12 tipos de vitaminas, etc. La gente lo llama "pan líquido". El lúpulo de la cerveza también puede aumentar el apetito, estimular la secreción de ácido gástrico y mejorar la digestión.

Sin embargo, la cerveza se metaboliza rápidamente en el cuerpo humano, tiene muchas calorías y puede aumentar el apetito y mejorar la digestión. Por lo tanto, beber en exceso puede hacer que las personas aumenten de peso fácilmente.

Cantidad correcta de consumo: no más de dos botellas (1250ml) al día.