¿Cuántas calorías hay en una manzana, una taza de avena y tres rebanadas de pan integral de centeno?

Las calorías y las calorías totales de una manzana, una taza de avena y tres rebanadas de pan integral de centeno son las siguientes:

Calorías de una manzana: 70 calorías (293 kilojulios);

Calorías por una taza de avena: 90 calorías (377 kilojulios);

Tres rebanadas de pan tostado de centeno: 90 calorías (377 kilojulios);

Una taza de avena: 90 calorías (377 kilojulios) ) Jiao);

Calorías en tres rebanadas de pan tostado con pan integral de centeno: 90 calorías (377 kilojulios): 90 calorías (377 kilojulios);

Calorías en tres rebanadas de pan tostado con pan integral de centeno: 180 calorías (755 kilojulios);

Entonces sus calorías totales son: 340 calorías (1425 kilojulios): 340 calorías (1425 kilojulios).