Guía de alimentación para bebés de 13 meses
Aunque en Estados Unidos tradicionalmente se cree que el primer alimento complementario debe ser la avena, no hay gran problema si le das a tu bebé puré de verduras o verduras.
Generalmente, no hay que tener demasiado miedo a introducir alimentos alérgicos como huevos, pescado y cacahuetes.
0-4 meses
Rendimiento de la alimentación
El reflejo de búsqueda ayuda al bebé desde encontrar el pezón hasta encontrar comida.
Alimentación
Solo leche materna o leche de fórmula
Instrucciones de alimentación
El tracto digestivo del bebé aún no está completo, por lo que la comida sólida está estrictamente prohibido.
4-6 meses
Alimentos sólidos listos para comer (nota, es posible que solo se muestren algunos de estos, no todos)
Tú puedes cuidar de tómelos usted mismo Sostenga su cabeza
Puede sentarse en un taburete alto (silla de comedor)
Masticar
Aumento de peso significativo (el doble desde el nacimiento) hasta más de 13 libras (5,9 kilos).
Interesado en la comida
Cierra la boca después de alimentar con la cuchara.
Tragar la comida desde la parte anterior de la boca hasta la parte posterior de la boca.
La lengua se mueve hacia adelante y hacia atrás, pero no empuja la comida fuera de la boca (el reflejo del pinchazo de la lengua desaparece)
Sigo sintiendo esto después de comer de 8 a 10 toneladas. de leche materna o 40 onzas (1120 g) de leche de fórmula cada día.
Dentición
Alimentación
Leche materna o leche de fórmula
Alimentos puros (como calabaza, boniato, manzana, plátano, durazno) , peras) o cereales semilíquidos que contengan hierro.
Ingesta diaria de alimentos
Comience con 1 cucharadita de puré y mezcle los cereales con 4-5 cucharaditas de leche materna o fórmula (que es más líquida).
Para alimentos turbios, como los cereales, aumentar gradualmente a dos comidas al día y espesar gradualmente.
(1 cucharadita = 5 ml, 1 cucharada = 15 ml)
Instrucciones de alimentación
Si su bebé no come al principio, inténtelo nuevamente después de un unos días Hola.
6-8 meses
El rendimiento a la hora de preparar la comida sólida es similar al de los 4-6 meses.
Aliméntalo con alimentos
Leche materna o fórmula, y
Frutas puras o coladas en trozos grandes, como plátanos, peras, manzanas y melocotones.
Puré, puré o puré de verduras como aguacate, zanahoria cocida, calabaza y boniato.
Salsa de carne (pollo, cerdo, ternera)
Pasta de tofu
Una pequeña cantidad de yogur sin edulcorantes (tenga en cuenta que no se añade leche para menores de 1 año años)
Puré de legumbres (como frijoles negros, garbanzos, edamame, habas, caupí, lentejas, frijoles rojos, etc.)
Granos que contienen hierro (avena, cebada )
Ingesta diaria de alimentos
Aumentar gradualmente la fruta de 1 cucharadita a 1/4 y 1/2 taza.
Aumenta gradualmente las verduras de 1 cucharadita a 1/4 y 1/2 taza.
3-9 cucharaditas de cereal
(1 taza = 240ml, el alimento anterior es la cantidad total para todo el día, completado en 2-3 tomas).
Instrucciones de alimentación
Introduzca un alimento nuevo a la vez y pruebe el alimento nuevo con al menos 3 días de diferencia para asegurarse de que su bebé no sea alérgico a él.
8-10 meses
Alimentos sólidos listos para comer y bocadillos.
Similar a los 6-8 meses de edad, y
Capaz de sostener objetos con el pulgar y el índice (agarre de pinza)
Mover objetos de una mano a otra. Transferir a otra mano.
Se lo meterá todo en la boca.
Cuando masticas, mueves la mandíbula.
Dar alimento
Leche materna o fórmula, y
pequeñas cantidades de queso tierno pasteurizado y requesón (también llamado requesón)
Puré de frutas y verduras (plátanos, melocotones, peras, aguacates, zanahorias hervidas, calabazas, patatas y batatas)
Comer con los dedos (bocadillos): plátanos pelados, huevos revueltos, calabaza hervida en cubitos, guisantes, patatas, pasta en espiral cocida, galletas de dentición, aros de avena en forma de O bajos en azúcar, aros microtostados cortados en cubitos.
Una pequeña cantidad de proteínas (huevos, carne picada, carne de ave picada como pollo y pato, pasta de pescado deshuesada, tofu, pasta de carne cocida como lentejas, guisantes pelados, judías, judías negras, etc. ).
Cereales que contienen hierro (cebada, trigo, avena, cereales mixtos)