¿Cuáles son las frutas de temporada en septiembre?

Las frutas de temporada en septiembre incluyen granadas, uvas, pomelos, peras, naranjas, etc.

1. Granada: El fruto es agridulce y jugoso. La fruta es rica en nutrientes, rica en fructosa, proteínas de alta calidad, grasas de fácil absorción, etc.

2. Uvas: delicioso sabor, alto valor nutricional, contiene minerales calcio, potasio, fósforo, hierro y variedad de vitaminas B1, vitamina B2, etc.

3. Pomelo: El pomelo es del tamaño de una calabaza, dulce y jugoso; es rico en vitaminas B1, B2, caroteno y otras vitaminas y minerales.

4. Peras: Conocidas como frutas, no sólo son dulces, deliciosas, crujientes y jugosas, sino también ricas en nutrientes. Contiene una variedad de vitaminas, potasio y calcio.

5. Cítricos: Ricos en nutrientes como flavonoides, monoterpenos, cumarinas, carotenos, acetonas, acridinonas y glicerolípidos.