¿Habrá agua agria al eructar? No es necesario que tomes medicamentos. Hacer estas ocho cosas puede ayudarle a reducir el reflujo ácido.

"Doctor, no sé qué está pasando. Cuando eructo, sale agua agria. ¿Qué debo hacer?" Después de comer demasiado, especialmente después de comer carne, es más probable que tenga gases y eructes, pero si eructar Sólo hay que prestar atención.

Mastica lentamente: Ten cuidado de no atiborrarte. Muchas personas comen muy rápido y tragan sin masticar, lo que no favorece la digestión. Además, sólo masticando lentamente se puede secretar una gran cantidad de saliva en la boca, lo que tiene un buen efecto para neutralizar el ácido gástrico.

Dejar de fumar y beber: Mucha gente puede pensar que beber y fumar tiene poco impacto en el estómago, pero no es así. Fumar puede hacer que el esfínter esofágico inferior se relaje, provocando reflujo ácido. Beber alcohol aumenta la peristalsis esofágica y reduce la capacidad del esófago para eliminar sustancias ácidas.

No tome medicamentos durante mucho tiempo: la mayoría de los pacientes con reflujo ácido tomarán supresores de ácido para controlar los síntomas del reflujo. Sin embargo, cualquier medicamento tiene dos lados y la medicación a largo plazo tiene efectos secundarios graves, por lo que. No se recomienda que los pacientes tomen medicamentos durante mucho tiempo.