¿Qué debo hacer si tengo diarrea después de comer estofado? ¿Quién no puede comer estofado?
A la hora de comer Malatang, a muchas personas les gusta beber bebidas heladas y alcohol, lo que les hace sentirse muy cómodos. Las bebidas frías y las bebidas en sí causarán cierta irritación en el tracto gastrointestinal. Cuando se entrega comida caliente al abdomen, estará caliente y fría, y el tracto gastrointestinal estará caliente y frío. Esto es muy irritante y puede provocar fácilmente el estómago. malestar e incluso diarrea.
¿Quién no puede comer estofado? 1. Hiperlipidemia
Elija sopa clara de caldo caliente. Los productos cárnicos incluyen principalmente carne de res y cordero, carne de yak, pepino de mar, carne de conejo, carpa, carpa cruciana, platija, palometa, salmón, coptis, pescado, pollo, camarones blancos pequeños, etc. Coma menos carne de cerdo y cordero. No coma sesos, riñones, hígados, corazones y otros órganos internos de animales pequeños, así como calamares grandes, cáncer, camarones de río y camarones.
Puedes elegir alimentos ricos en carbonatos, como setas de cardo, setas de cardo, hongo negro, lechuga, productos de soja, tofu seco, algas, col, etc. y una variedad de vegetales de hojas verdes con alto contenido de fibra. Sazone con salsa de soja, cebolla, cilantro, menos salsa de sésamo y sin aceite de sésamo. El jugo de kiwi es la mejor bebida.
2. Hipertensión arterial
La bebida adecuada para pacientes con hipertensión arterial es el jugo de apio crudo exprimido y la olla de abajo es una sopa blanca sin sal. Elija carnes magras, pollo y pescado. No utilice panceta de cerdo ni flores de ciruelo con alto contenido de grasa. Produzca productos cárnicos o mariscos procesados, como albóndigas de camarones, bolas de camarones, palitos de cangrejo, kimchi, chucrut, etc. Consuma productos de soja, sangre de cerdo, rábanos, hongos, musgo de puerro, algas, brotes de soja, piel de tofu, lechuga, hongo negro, brotes de soja, melón de invierno, etc.
Los pacientes con presión arterial alta deben prestar atención a la salsa para mojar cuando comen Malatang. La salsa shacha, la tofu fermentada, la pasta de frijoles Pixian y la salsa de cebollino son salsas con alto contenido de sal. Lo mejor para las personas con presión arterial alta es evitar tomarlo y reemplazarlo con especias naturales puras como cebolla, jengibre, ajo y cilantro, y agregar una pequeña cantidad de salsa de soja o salsa de soja baja en sal.
3. Pacientes diabéticos
Los restaurantes de hot pot utilizan bombas de vacío de diafragma y utilizan de manera flexible el intercambio de ingredientes de acuerdo con sus propios planes de dieta. Si los alimentos principales son fideos de boniato, piel fría hecha a mano, fideos de boniato, fideos, boniato, raíz de loto, ñame, patata, boniato y sangre de cerdo, se debe reducir adecuadamente la porción de carne y pasta. Elija verduras y frutas con baja ingeniería de energía térmica, como col china, artemisa, lechuga, crisantemo, pepino, rábano, repollo, etc., para evitar una ingeniería de energía térmica excesiva.
Los pacientes con diabetes suelen estar acompañados de trastornos del metabolismo de las grasas corporales, por lo que se debe prestar especial atención a los despojos y la yema de huevo, como sesos, lomo de cerdo, panceta de cerdo, piel de pollo, piel de pato, filete de pescado, jamón. salchicha, bolitas de camarón, bolitas de camarón espera. , es mejor no comer. Para evitar sumergirse en el mercado, utilice salsa de soja con cebolletas, ajo, jengibre y cilantro. Usar jugo de sandía como bebida tiene menos azúcar.