¿Qué frutas abundan en julio?

1. Sandía: La sandía se comercializa en grandes cantidades en julio. Julio y agosto son los mejores meses para comer sandía. La sandía es la mejor fruta para aliviar el calor del verano, calmar la sed y reponer agua. La sandía no sólo puede aliviar el calor del verano sino también reponer agua. Es conocida como la reina de las frutas de verano.

2. Julio es la temporada de los arándanos. Los arándanos son conocidos como "súper frutas". No sólo son ricos en antocianinas, sino también en aminoácidos, zinc, calcio, hierro y cobre. .. Un complemento nutricional de vitaminas.

3. Melocotón: Conocido como “Durazno Hada” y “Melocotón”, también es conocido como “la mejor fruta del mundo” por su deliciosa carne.

4. Lichi: La carne es rica en vitamina C y proteínas. El sabor del lichi es agridulce, refrescante.

5. Kiwi: El kiwi tiene una textura suave y un sabor agridulce. Algunos describen su sabor como una mezcla de fresa, plátano y piña. Además de sustancias orgánicas como el kiwilina, enzimas proteolíticas, taninos, pectinas y azúcares, así como oligoelementos como calcio, potasio, selenio, zinc, germanio y 17 tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, el kiwi también es rico en vitamina C., glucurónido, fructosa, ácido cítrico, ácido málico, grasas, etc.