¿Cuál es mejor, VC o colágeno?

Para las amigas, los términos VC y colágeno son ciertamente familiares. Para muchos amigos, complementar más VC también puede fortalecer la resistencia del cuerpo. A continuación, el editor lo llevará a aprender más sobre cuál es mejor, VC o colágeno.

¿Cuál es mejor, VC o colágeno? Para responder a esta pregunta, primero debemos entender estas dos sustancias. La CV se encuentra ampliamente en frutas y verduras frescas. La suplementación oportuna de vitamina C no solo puede mejorar la resistencia del cuerpo, sino también mejorar la respuesta del cuerpo al estrés. El colágeno puede hacer que la piel de las mujeres sea más elástica. A medida que las mujeres envejecen, aumentará la pérdida de colágeno. En este caso, la suplementación adecuada con colágeno puede hacer que las mujeres parezcan más jóvenes.

Al comprar Vc y colágeno, asegúrese de elegir productos producidos por fabricantes habituales. Por supuesto, también puede complementar Vc y colágeno a través de los alimentos. La carne magra, la piel de cerdo y la piel de pollo son ricas en colágeno. Puede comer más de estos alimentos a diario, lo que también puede contribuir a complementar el colágeno.

¿Cuál es mejor, Vc o colágeno? No es difícil ver en el artículo las ventajas y desventajas de estas dos sustancias. Ambas son necesarias para la salud humana. Las mujeres pueden lucir más jóvenes suplementando estas dos sustancias.