¿Cuántas calorías tiene una tarta de huevo?

El contenido energético por 100g de alimento es: 374,83 calorías/100g. Cada tarta de huevo de 100 g contiene 37,05 g de carbohidratos, 22,44 g de grasa, 6,33 g de proteína y 0,9 g de celulosa. 4,6 gramos de azúcar, 8 microgramos de ácido fólico, 40,2 mg de sodio, 17 mg de magnesio, 137 mg de fósforo, 115 mg de potasio, 44,8 mg de calcio, 1,7 mg de hierro, 0,61 mg de zinc y vitamina A48. 4.

Un pastel de estilo occidental con pasta de huevo; en Taiwán se llama tarta de huevo "Egg tart" es la transliteración de la palabra inglesa "tart", que significa pastel con el relleno expuesto (el). el reverso está cubierto con masa de pastel y un pastel cubierto con rellenos sellados; una tarta de huevo es una "tarta" con pasta de huevo como relleno).

Datos ampliados:

Podemos ver que el aporte calórico de una tarta de huevo es relativamente elevado, pues el aporte calórico de una tarta de huevo es de 375 calorías, mientras que el aporte calórico de una Un tazón de arroz tiene solo más de 100 cartas, y muchas personas definitivamente no solo comerán una tarta de huevo a la vez, sino que también pueden terminar fácilmente dos o tres tartas de huevo portuguesas. En este caso, el aporte calórico será de casi 1.000 calorías. Un adulto de nosotros necesita consumir de dos a tres mil calorías al día. Se puede observar que este número calórico es relativamente alto.

Las tartas de huevo son muy ricas en calorías, entonces ¿por qué? La mayoría de las calorías que contienen las tartas de huevo provienen de la grasa. No es tan rica en almidón como el arroz, por lo que no nos sentiremos llenos inmediatamente después de comer tartas de huevo. Si continuamos comiendo tartas de huevo, la grasa que comemos se acumulará en el cuerpo, lo que naturalmente hará que nuestro cuerpo gane peso.

Enciclopedia Baidu-Tartas de huevo