Cómo comer maracuyá para un bebé de un año y medio
Cómo comer maracuyá para un bebé de un año: Cómelo directamente.
La pulpa de la maracuyá es blanda y comerla directamente no supondrá una carga para los dientes del bebé. Sin embargo, al comerla directamente, primero se deben quitar las semillas para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal del bebé.
Elaboración: Cortar el maracuyá por la mitad, quitarle las semillas y extraerlo con una cuchara.
Consejos: La fruta de la pasión no es fácil de digerir y es un poco ácida. El bebé puede comer hasta 2 piezas. Comer demasiado le provocará molestias gastrointestinales.
Cómo comer maracuyá para un bebé de un año: zumo de maracuyá
A la mayoría de los bebés no les gusta el sabor del maracuyá comido directamente. Es mejor exprimirlo. el jugo y agregue un poco de azúcar para neutralizar el sabor amargo. Se le puede dar jugo de pasión a su bebé en lugar de agua, pero tenga cuidado de no beber más de dos tazas al día.
Ingredientes: maracuyá, miel, azúcar.
Práctica:
1. Lavar y cortar la maracuyá en trozos, sacar la pulpa con una cuchara y ponerla en la batidora.
2. Agrega la miel, el azúcar y el agua, mezcla uniformemente, filtra (quita las semillas), vierte en una taza y bebe.
Consejos: También puedes añadir leche, té verde, manzana y otros condimentos según tu gusto personal.
Cómo comer maracuyá para un bebé de un año: Avena de maracuyá
Si el zumo de maracuyá es una sobremesa, entonces la avena de maracuyá es un desayuno serio , que no solo puede mejorar la salud de su bebé. El ajuste del sabor y la receta también puede brindarle una nutrición de alto valor al bebé.
Ingredientes: 3 maracuyás frescos, 250 gramos de leche, 80 gramos de avena, 20 gramos de azúcar fina.
Preparación: Vierta la avena y la maracuyá en una olla de leche, vierta el azúcar fina y la leche, cocine a fuego lento hasta que aparezcan burbujas en la superficie de la leche y finalmente tamice para quitar las semillas.