¿Cuántas calorías tiene un panqueque?

Calorías unitarias de medida (calorías de porción comestible)

1 tortita multicereales (250,0 g) 812 calorías.

Estándar (120g) 390 kcal

Materia prima

Harina de trigo (harina estándar) 88,0g

Almidón de maíz 4,0g p>

4.0g de arroz de sorgo

2.0g de harina de soja

2.0g de harina de trigo sarraceno

15.0g de agua potable

Aceite de soja grande 5,0 gramos

Descripción detallada

Harina de trigo 85-90, harina de maíz 3-6, harina de sorgo 3-5, harina de soja 1-3, harina de trigo 1- 3. Agregue agua a la harina mezclada anteriormente en una proporción de 1,2:1 y mezcle hasta obtener una pasta. La invención tiene las ventajas de buen sabor y rica nutrición. Sería mejor si se agregaran huevos, cebollas verdes, salsa para pasta, salsa picante, palitos de masa fritos o galletas de mantequilla fritas durante el horneado. Al prepararlo, originalmente se agregaron 120 g de agua, pero debido a que el agua se seca gradualmente durante el horneado, solo podemos estimar que la cantidad real de agua en la boca es de aproximadamente 20 g.

/Quince/Punta de Lanza Micrograno