¿Cuáles son las verduras afrodisíacas?
Pregunta 2: Cuáles son los alimentos afrodisíacos en la vida diaria (73)
Cebollino (34)
Carne de perro (24)
Cordero (22)
Nuez (16)
Pepino de mar (14) Ñame (13)
Riñón de oveja (12)
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Pregunta 3: ¿Cuáles son las verduras que nutren los riñones? Hay tres tipos de vegetales que pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang en la vida diaria: las cebollas verdes y los afrodisíacos. En algunos países y regiones, las cebollas verdes se consideran la encarnación del amor y el sexo. Por ejemplo, en los Balcanes de África, los hombres y mujeres jóvenes de algunos grupos étnicos deben comer cebollas verdes cuando se casan. Una es esperar que la pareja esté sana y feliz, y la otra es esperar que el novio sea más masculino. Las cebollas verdes son ricas en diversos nutrientes que pueden relajar los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y son buenas para el sistema cardiovascular. La investigación médica moderna muestra que las múltiples vitaminas de las cebolletas pueden garantizar la secreción normal de hormonas humanas y también pueden fortalecer eficazmente el yang y nutrir el yin. Los hombres deben comer cebollas verdes o puerros tres veces por semana. Pueden cocinarse y comerse fríos o usarse como condimento. Viagra vegetal El puerro tiene los efectos de calentar el cuerpo, reducir el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. Si bien mejora la energía, tiene un excelente efecto terapéutico sobre la disfunción eréctil masculina y la eyaculación precoz. Por eso los libros de medicina antiguos lo llamaban afrodisíaco y los modernos le han dado el título de Viagra vegetal. Los puerros son ricos en proteínas, grasas, carbohidratos, caroteno y vitamina C, además de calcio, fósforo, hierro y otros minerales. Para los hombres, las gambas fritas con puerros o los huevos revueltos con puerros son afrodisíacos sencillos y fáciles de preparar y conviene comer más. Cabe señalar que los puerros no son fáciles de digerir y no se pueden comer demasiados a la vez. Las personas que están molestas, tienen los pómulos enrojecidos, tienen la boca seca y no quieren beber agua, tienen la lengua roja con poca saburra y son propensos a sudores nocturnos deberían comer menos. Las personas con alergias no deberían comerlo. La cebolla, la reina de la cocina china, era utilizada como aperitivo por los médicos romanos y como hormona sexual por los indios. La medicina moderna también ha descubierto que la cebolla tiene múltiples funciones como antiinflamatoria, antibacteriana, diurética, antidiarreica, reduce el azúcar en sangre, reduce los lípidos en sangre, reduce el colesterol, reduce la presión arterial, etc. Es la única planta que se sabe que contiene prostaglandinas, que protegen la próstata. No sólo goza de la reputación de reina de la comida china, sino también de un buen afrodisíaco. Por ejemplo, los hombres rusos no pueden vivir sin cebollas durante tres comidas al día. Hay muchas formas de comer cebollas. Si quieres sacarle el máximo partido a sus platos varoniles, hazlos con huevos revueltos encebollados o ternera encebollada. Tienen un sabor delicioso, son ricos en valor nutricional y tienen beneficios obvios para los hombres.
Pregunta 4: ¿Cuáles son las verduras que pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang? Primero, brócoli.
Los sujetos de este estudio se dividieron en dos grupos y comieron cuatro porciones de brócoli o guisantes a la semana. Se descubrió que un grupo de pacientes que comían brócoli tenían un "gen anticancerígeno" que protegía a los hombres del cáncer de próstata. El cáncer de próstata es la segunda causa de muerte entre los hombres después del cáncer de pulmón. Cada año, 680.000 personas en todo el mundo padecen esta enfermedad y 220.000 mueren a causa de ella. El estudio, el primero de su tipo en humanos, se publicó recientemente en PLoS PLoS. Además del brócoli, la coliflor y la col morada pertenecen a la familia de las crucíferas y tienen buenos efectos anticancerígenos. Los hombres deberían comer más.
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En segundo lugar, los tomates
“Cabe mencionar que los tomates también son una buena fruta y verdura que a los hombres no les puede faltar”. No solo es rico en vitamina C y licopeno, que pueden "desbloquear" las glándulas y prevenir enfermedades de la próstata.
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En tercer lugar, las espinacas
Además, los hombres deberían aprender de Popeye y comer más espinacas. La espinaca contiene el oligoelemento magnesio, que puede convertir los carbohidratos de los músculos en energía utilizable, aumentando así la fuerza de los músculos masculinos.
Por supuesto, para los hombres, la ventaja más obvia de las espinacas es que el ácido fólico y el hierro pueden promover la síntesis de glóbulos rojos, aumentar la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre, acelerar la circulación sanguínea y, fundamentalmente, mejorar la calidad de vida de los hombres. .
Pregunta 5: ¿Cuáles son las verduras afrodisíacas del puerro y el tomate?
Pregunta 6: ¿Qué verduras podemos comer habitualmente para nutrir los riñones y fortalecer el yang? Debido a que la mayoría de las verduras tienen un ciclo de crecimiento corto, es posible que no tengan ese efecto.
El método del maestro Chen para fortalecer el cuerpo sólo es cierto si permaneces en él durante mucho tiempo y persistes.
Siempre puedes proteger tu cuerpo si no quieres que se te caiga el pelo cuando envejezcas.
Si no quieres sentarte solo en una silla de ruedas, valora este método, creo que puedes.
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Pregunta 7: ¿Esas frutas y verduras son afrodisíacas? Las siguientes frutas y verduras tienen efectos afrodisíacos:
Puerros: los puerros también se llaman Cao Yang, verduras perezosas, puerros de hadas, comida plana, etc.
Muchos poetas famosos de la antigua China mencionaron los puerros en sus poemas.
Lichi - El lichi contiene pectina, ácido málico, ácido cítrico,
aminoácidos libres, fructosa, glucosa, hierro, calcio, fósforo, caroteno
y vitamina. B1, vitamina C y fibra cruda.
Riñón de oveja - también conocido como riñón de oveja. Rica en proteínas, grasas,
vitamina A, vitamina E, vitamina C, calcio, hierro, fósforo, etc.
Wolfberry - Lycium barbarum también se llama wolfberry. Contiene caroteno, vitamina B1,
vitamina B2, niacina, vitamina C, vitamina E, varios aminoácidos libres,
ácido linoleico, tarolina, hierro, potasio, zinc, calcio, fósforo. y otros ingredientes.
Piñones - Los piñones son un importante alimento afrodisíaco. La medicina tradicional china cree que los piñones tienen un sabor dulce, una naturaleza suave y tienen funciones afrodisíacas, nutritivas para los huesos, nutritivas para la sangre, embellecedoras de la piel, nutritivas para los pulmones, analgésicas para la tos y laxantes.
Pregunta 8: ¿Cuáles son las verduras que pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang? ¿Qué alimentos son más eficaces para fortalecer el yang y nutrir los riñones?
Cebollino
También conocido como Yangyangcao, puede calentar y nutrir el hígado y los riñones, ayudar al Yang y consolidar la esencia. Los alimentos cocinados pueden curar la impotencia causada por la deficiencia de yang del riñón y el frío. No existen restricciones dietéticas especiales.
Ñame
Puede nutrir los riñones y el estómago, fortalecer el bazo y los pulmones y tratar la espermatorrea y la impotencia causada por la insuficiencia de qi renal.
Granos de nuez
Puede humedecer los pulmones y fortalecer los riñones, y puede tratar la deficiencia renal, las rodillas frías, la impotencia, la espermatorrea, etc. Preste atención a aquellos con flema amarilla y espesa, tos con flema excesiva y epistaxis en pacientes con deficiencia de yin y fuego excesivo.
Cordero
El "Compendio de Materia Médica" compara el cordero con el ginseng y lo considera una carne de primera calidad, que calienta y fortalece el organismo. La nutrición moderna también ha confirmado que el cordero no sólo es rico en nutrientes, sino que también contiene trazas de hormonas sexuales, que de hecho tienen el efecto de nutrir los riñones. Sin embargo, el cordero no debe comerse con vinagre o té, de lo contrario reducirá el efecto tonificante de los riñones, producirá ácido tánico proteico y provocará estreñimiento.
Carne de burro
Como dice el refrán: “Carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra”. La carne de burro tiene un sabor delicado y es una carne rica en proteínas y baja en grasas. La medicina tradicional china cree que los burros tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, el hígado y los riñones.
Los hombres adultos que comen carne de burro con regularidad pueden mejorar síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, y la debilidad causada por insuficiencia hepática y renal.
Riñones de animales
Comer riñones de animales tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer la esencia, que es una encarnación concreta de la teoría de "nutrir los órganos internos con los órganos internos" de medicina tradicional china. Debido a que es rico en proteínas, grasas, vitaminas y algunos oligoelementos raros, tiene un efecto nutritivo y fortalecedor físico.
El pepino de mar
puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y fortalecer el yang. Rica en oligoelementos como el yodo y el zinc. Puede participar en la regulación del metabolismo y la reducción de los lípidos en sangre. Las proteínas y otros polisacáridos que contiene tienen las funciones de reducir los lípidos en sangre y anticoagular, promover la función hematopoyética, retrasar el envejecimiento, nutrir la piel y reparar los tejidos.
Camarones
El artesano experto puede nutrir los riñones, fortalecer el yang, promover la lactancia y desintoxicar. Es rico en proteínas, lípidos, minerales, vitaminas, especialmente calcio y fósforo, y es un buen producto para la formación de huesos. El extracto de carne de camarón también contiene sustancias que estimulan el sistema inmunológico.
Lycium barbarum
Efectos de la baya de goji:
Tonificante los riñones y reponiendo la esencia, nutriendo el hígado y mejorando la vista, nutriendo la sangre y calmando los nervios, produciendo fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Trate la deficiencia de yin del hígado y los riñones, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, los mareos, los ojos llorosos, la tos cansada, la sed y la espermatorrea.
(1) Tao Hongjing: Tonifica la esencia y fortalece el cuerpo.
② La teoría de las propiedades medicinales: puede reponer la esencia, que es propensa a la decoloración y al blanqueamiento, mejora la vista y calma la mente.
(3) Medicina herbaria dietética: fortalece los músculos y resiste el envejecimiento, disipa el viento, repone músculos y huesos, beneficia a las personas y alivia la fatiga.
④King: Trata la sequedad del corazón, el dolor de corazón, la sed y las enfermedades renales.
⑤Contorno: Nutre los riñones, humedece los pulmones y mejora la vista.
De hecho, hay tantos tipos de alimentos que no podemos analizar los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang uno por uno, pero estos alimentos comunes ocupan el primer lugar en nutrir los riñones y fortalecer el yang.