Hace calor, ¿qué alimentos complementarios pueden mejorar la falta de apetito del bebé?

1. Bebidas y jugos

Hace calor y la temperatura está subiendo, por lo que es necesario preparar algunos alimentos frescos. En cuanto a jugos, puedes optar por jugo de coco, pepino, sandía, limón y otras frutas refrescantes.

2. Ensalada de frutas congelada

Ya sea en el desayuno, postre o merienda, la macedonia de frutas congelada es una opción fresca y deliciosa. Puedes elegir algunas de las frutas favoritas de tu bebé para hacer una ensalada.

El clima cálido puede hacer que los bebés pierdan el apetito fácilmente.

3. Yogur de frutas refrescante

El yogur agridulce sin duda es muy adecuado para el apetito de los niños. Corte la papaya, la piña, la fresa y otras frutas frescas en cubos, agréguelas al yogur y refrigérelas. El sabor helado es muy popular entre los niños.

4. Tacos Saludables

Puedes hacer un taco saludable y nutritivo. Envuelva algunos alimentos que puedan reponer energías a su bebé en la base, como pollo, verduras, queso, maíz, etc., y luego use un rodillo para enrollar la base en rodajas finas, para que pueda hacer un "taco saludable". para tu bebé.

5. Hamburguesas caseras saludables

No hay niño al que no le guste comer hamburguesas. Para que puedas hacer tus propias hamburguesas saludables. Opte por pollo en lugar de carne roja, agregue lechuga, tomate y rodajas de queso, y rocíe con vinagre de frutas casero o salsa de yogur para una opción más saludable.

6. Divertidos muffins de frutas

Los gofres también suelen ser los favoritos de los niños. Puede agregar algunas rodajas de plátano o kiwi y algunas fresas frescas congeladas para que su bebé las coma en el desayuno.

7. Sándwich de huevo

Los huevos son un alimento que puede potenciar la energía de tu bebé. Saltear algunos champiñones y huevos y rellenarlos con pan integral es una excelente manera de mantener feliz a tu pequeño quisquilloso.

8. Paletas de frutas congeladas

Elige algunas frutas frescas, como sandía, piña y plátano, y congélalas en forma de paletas. Está fresco y frío y los niños no podrán dejarlo.