¿Qué hace el té crema de fresa?
Las fresas son ricas en nutrientes y contienen fructosa, sacarosa, ácido cítrico, ácido málico, ácido salicílico, aminoácidos y minerales como calcio, fósforo y hierro. Además, contiene variedad de vitaminas, especialmente vitamina C, con 60 mg por cada 100 gramos de fresa. El caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A, que tiene el efecto de mejorar la vista y nutrir el hígado. Las fresas también contienen pectina y rica fibra dietética, que puede ayudar a la digestión y suavizar las deposiciones. Los nutrientes de las fresas son fácilmente digeridos y absorbidos por el cuerpo humano. Si comes más, no te resfriarás ni te enojarás. Es un alimento saludable apto para todas las edades.
Existen muchas formas de comer fresas. Si las fresas se mezclan con crema o leche fresca, saben muy bien; triture las fresas lavadas con azúcar y crema para obtener mermelada de fresa. Después de congelar, es una comida de verano fresca, dulce, fragante y hermosa; como hacer bollos al vapor Yuanxiao y rellenos de pan. Las fresas también se pueden transformar en jugos, mermeladas, vinos de frutas y alimentos enlatados.
La medicina tradicional china cree que las fresas son frescas, ácidas y no tóxicas, y tienen los efectos de humedecer los pulmones y promover la producción de líquido, eliminar el calor y enfriar la sangre, fortalecer el bazo y aliviar la resaca. Las siguientes recetas están disponibles como referencia:
1. Si experimenta distensión abdominal y falta de apetito, puede tomar 60 gramos de hierbas medicinales antes de las comidas, tres veces al día;
2. . Sangrado de encías y boca y lengua crudas. Si tienes llagas y orina menos amarilla, puedes triturar 60 gramos de fresas frescas y beberlas con agua hervida fría tres veces al día. tos seca sin flema y que no sana en mucho tiempo, puedes utilizar 6 gramos de fresas frescas y 30 gramos de azúcar de roca, tres veces al día.
4. tos seca, dolor de garganta o voz ronca, lave las fresas frescas y exprima el jugo, una taza por la mañana y otra por la noche
5. Si se siente mareado después de beber, puede comer; 100 gramos de fresas frescas a la vez para ayudar a recuperar la sobriedad después del lavado;
6 Para aquellos que están desnutridos o débiles y demacrados después de una enfermedad, pueden exprimir el jugo de fresas lavadas y agregar una cantidad igual de arroz. vino y mezcle bien para hacer vino de fresa, beba 1 taza por la mañana y por la noche.
Las investigaciones médicas modernas creen que las fresas tienen un cierto efecto nutritivo y acondicionador sobre el tracto gastrointestinal y la anemia. Las fresas no sólo pueden prevenir el escorbuto, sino también prevenir la arteriosclerosis y las enfermedades coronarias. Las vitaminas y la pectina de las fresas tienen ciertos efectos para mejorar el estreñimiento y tratar las hemorroides, la hipertensión y la hiperlipidemia. Las fresas contienen una sustancia amínica que también tiene un efecto terapéutico auxiliar en enfermedades de la sangre como la leucemia y la anemia aplásica. Las fresas son plantas ricas en taninos, que pueden absorber y prevenir la absorción de sustancias químicas cancerígenas en el cuerpo y tienen efectos anticancerígenos.
Las fresas tienen un alto valor nutricional y son extremadamente ricas en vitamina C. La investigación científica ha confirmado que la vitamina C puede eliminar la relajación o la tensión entre las células, reafirmar la estructura de las células cerebrales y hacer que la piel sea delicada y elástica. El contenido de fósforo de las fresas es 5 veces mayor que el de las manzanas y el contenido de calcio es de 3 a 5 veces mayor que el de las peras y las manzanas. Además, contiene vitaminas B1, B2, caroteno, riboflavina, aminoácidos, pectina y minerales. Estos nutrientes tienen un muy buen efecto en el cuidado de la salud sobre el crecimiento de los huesos, la piel y el sistema nervioso humanos, y son de gran beneficio para los ancianos y los niños. Lo más importante es que contiene una sustancia llamada ácido aspártico, que puede ayudar a eliminar la celulitis y desintoxicar y lograr el propósito de perder peso.