Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cómo comer la fruta autóctona?

¿Cómo comer la fruta autóctona?

Comer crudo: El fruto del ginseng se puede consumir directamente. La pulpa es tierna, tiene buen sabor, es rica en nutrientes y es beneficiosa para la salud. Puedes lavarlo y comerlo directamente. Verduras salteadas: la fruta del ginseng pertenece a la categoría de las berenjenas. No solo se puede comer como fruta, sino que también se puede freír con carne en rodajas. Ensalada fría: Lavar el fruto del ginseng, cortarlo en trozos y hervir en agua. Agrega el ajo picado, el aceite de sésamo, la salsa de soja y el vinagre, revuelve bien y sirve. 1. Comer crudo: la fruta del ginseng se puede comer directamente. La carne es tierna, tiene buen sabor, es rica en nutrientes y es beneficiosa para la salud. Puedes lavarlo y comerlo directamente.

2. Verduras salteadas: La fruta del ginseng pertenece a la categoría de las berenjenas. No sólo se puede comer como fruta, sino que también se puede freír con carne cortada.

3. Ensalada fría: lavar el fruto del ginseng, cortarlo en trozos y hervir en agua. Agrega el ajo picado, el aceite de sésamo, la salsa de soja y el vinagre, revuelve bien y sirve.

4. Cocinar gachas: También puedes utilizar arroz, mijo y frijoles para cocinar gachas. Una vez cocido se le añade un poco de azúcar y ya está listo para comer.