¿Qué debo hacer si no he defecado durante cinco días?

Muchas madres embarazadas experimentarán el proceso de defecación después del parto, lo cual es muy doloroso. No puedo sacarlo aunque quiera. Si aplicas aunque sea un poco de fuerza, tienes miedo de que la herida se abra. Si no usas la fuerza, no podrás salir. Si defecas con frecuencia, provocarás mucho sangrado, por lo que la herida se infectará repetidamente, lo que no favorece la recuperación ni la salud. Entonces… ¿qué debo hacer si no puedo defecar después de dar a luz?

1. ¿Qué debo hacer si no puedo defecar después de dar a luz?

1. Báñese con permanganato de potasio.

Las heces posparto no se pueden evacuar y las bacterias continúan multiplicándose en los intestinos y el ano, provocando inflamación fácilmente. Por lo tanto, puede diluirlo con tabletas de permanganato de potasio todos los días y luego sentarse en el baño durante quince minutos. Esto no solo limpiará la herida, sino que también ayudará a lubricarla.

Desecha el Kaisellu

Debido a que la herida aún no ha cicatrizado, una fuerza excesiva puede provocar que la herida se agriete y provoque una infección. Por lo tanto, si realmente no puede defecar, puede dejar caer dos gotas de Kesel para ayudar a la peristalsis intestinal y facilitar la defecación.

3. Tomar medicamentos depurativos y desintoxicantes.

Si otros métodos no logran que las heces pasen sin problemas, solo puedes tomar algunos medicamentos para aliviarlas. Sin embargo, no amamante durante algunos días después de tomar el medicamento. Lo mejor es utilizar un extractor de leche para succionar la leche y luego verterla, para no afectar al bebé.

2. Cómo ajustar las heces posparto

1. Presta atención a la dieta

Si se trata de una cesárea, puedes comer algo de alimento líquido después del parto, mezclado con un poco de verduras verdes, y reducir la cantidad en los primeros días. La ingesta de carne facilitará la defecación, si es un parto normal, se pueden comer algunas frutas y verduras, como plátanos, pitahaya, etc. , que puede ayudar a suavizar la defecación.

Presta atención al ejercicio

No te levantes de la cama y camines porque la herida aún no ha cicatrizado. Si fue una cesárea, puedes levantarte de la cama y caminar después de siete días. Generalmente, debes levantarte de la cama y caminar dos o tres días después del parto. Esto no solo puede ayudar a la cicatrización de las heridas, sino que también promueve la peristalsis intestinal y ayuda a la defecación.

Haz ejercicios elevadores

Debido a que los músculos intestinales se relajan relativamente lentamente después del parto, para ayudar a que los músculos recuperen elasticidad, puedes realizar ejercicios elevadores durante unos 20 minutos al día para ayudar a suavizar defecación.