Come estofado o barbacoa en casa

De hecho, hay tres razones por las que la barbacoa y la barbacoa no son saludables: 1. Debido a que el método de cocción es principalmente asado, es fácil ingerir carcinógenos. 2. La dieta es sencilla, principalmente cárnica, con menor consumo de verduras. 3. Porque mojar en varias salsas puede fácilmente hacer que consumas demasiadas calorías.

El método de cocción de la olla caliente es principalmente hervir y el método de cocción es relativamente saludable. Hay verduras y carne en la olla caliente, y la nutrición es relativamente equilibrada al sumergirla en la olla caliente, puede elegir una salsa de vinagre casera relativamente baja en calorías, que consumirá menos calorías. En resumen, la olla caliente es más saludable que la barbacoa y la barbacoa. Tenía muchas ganas de comer estofado después de eso. Más tarde, iba a mi cocina a comprar su comida caliente y la comía con amigos los fines de semana.