Hace mucho calor en verano y no quiero beber agua. ¿Existen alternativas de bebidas “deliciosas” pero saludables?
1. Preparar té de hierbas
¡Tiene un sabor fresco y es la primera opción para aliviar el calor! Experimenta la fragancia natural, bébela con facilidad y libertad y obtén un tipo diferente de aroma de té. El té de hierbas, que concentra la esencia del cielo y la tierra, le permite sentir el sabor de la naturaleza, relajar el cuerpo y la mente y sentirse renovado.
Ya sea el refrescante té verde, la fragancia del té floral y frutal o la riqueza del té negro, la preparación en frío puede mostrar diferentes sabores y brindarle un nuevo viaje a sus papilas gustativas. Junto con unos cubitos de hielo, es un producto imprescindible para calmar la sed en verano. ¡Probemos juntos este refrescante té de hierbas y mantengámonos alejados del caluroso verano!
Para mí, la cerveza fría ha abierto un mundo nuevo. Puedes beberla fácilmente incluso cuando estás fuera y no necesitas traer muchas herramientas. ?
¡Es súper fácil, simplemente coloca la bolsita de té en una taza con cierre, cierra la tapa y métela en el refrigerador!
No es necesario guardar la cerveza fría en el frigorífico. Cuando hace frío, puedes beberlo a temperatura ambiente durante la noche.
Cuando no estaba en casa, simplemente ponía la bolsita de té en una botella de agua mineral la noche anterior y la retiraba al día siguiente.
¡Los trabajadores de oficina pueden prepararlo justo después de salir del trabajo y beberlo en el trabajo al día siguiente!
Refrigerarlo durante 12-24 horas y beber inmediatamente. Básicamente, puedes beberlo el día anterior y el día siguiente. Cuando el clima no sea demasiado caluroso, está bien dejarlo a temperatura ambiente durante 6 a 12 horas.
Café refrescante
¡En el caluroso verano, el café frío aporta un sabor refrescante! El rico aroma del café y la frescura helada se entrelazan en un movimiento veraniego. El café preparado en frío, precipitado lentamente con agua fría, conserva la esencia de los granos de café y tiene un sabor suave pero refrescante. No solo te brinda un sorbo de puro sabor a café, sino que también refresca tu mente y te ayuda a pasar un día pleno.
El café preparado en frío es fácil de preparar. Simplemente mezcla café molido con agua fría, refrigéralo por unas horas y estarás listo para disfrutar de una taza de café helado. Combinado con la cantidad justa de cubitos de hielo y natillas, te hará sentir refrescado en el calor. ¡Deja que este café frío te acompañe durante el verano y haga que tu experiencia gustativa sea más rica y diversa!
El principio de elaboración del té de hierbas es el mismo, excepto que las hojas de té de la bolsita de té se sustituyen por café. Hay cápsulas de café preparadas en frío que puedes comprar o puedes envasarlas tú mismo con café molido.
Añadir agua y meter en el frigorífico. 12-24 horas. Cuando no hace demasiado calor, lo guardo a temperatura ambiente.
3. Sopa de ciruelas agrias
Sopa de ciruelas agrias, ¡el sabor refrescante del verano! Cuando llegue el bochornoso verano, una taza de sopa de ciruelas agrias le brindará una brisa refrescante. El sabor agridulce de las ciruelas ácidas se entrelaza con la fragancia de las ciruelas, brindándole una experiencia de sabor única. Ya sea como bebida para calmar la sed o como aperitivo, la sopa de ciruela agria puede satisfacer su búsqueda de frescura y delicia.
No sólo puede aliviar el calor y saciar la sed, también es rico en vitamina C y antioxidantes, que ayudan a mejorar la inmunidad y proteger la salud de la piel. Ya sea una reunión familiar, un picnic o disfrutar del tiempo libre, una taza de sopa de ciruelas agrias puede brindarle una experiencia refrescante y refrescante. ¡Tomemos un sorbo de sopa de ciruelas agrias y sintamos la dulzura del verano!
La sopa de ciruelas agrias es muy eficaz para aliviar el calor. Esta pasta de ciruela agria es igual que Haidilao, pero su contenido de azúcar es mucho menor que el de la misma marca de pasta de ciruela agria.
La proporción de mezcla es la siguiente. Según la tabla de información nutricional, una taza de 240 ml de sopa de ciruelas agrias contiene 10 g de azúcar después de licuar, ¡lo que es menos que una taza de 100 g de yogur!