El verano es la temporada para beber cerveza. ¿Conoces los beneficios de beber cerveza?

El verano ya está aquí, hace mucho calor y utilizamos varias formas de disipar el calor, hay un grupo de personas a las que les gusta "beber cerveza" en sus vidas para reducir el calor, y algunas "adelgazan"; "La gente" incluso bebe cerveza para ayudar a ganar peso. Hay muchas ideas erróneas sobre la "cerveza". La cerveza es también una especie de vino. Es inútil y perjudicial después de beber alcohol. Por favor escúchame y comprende la bebida. ¿Tiene algún beneficio beber cerveza con regularidad? ¿Para gente delgada?

Desde una perspectiva amplia, la cerveza también es vino. Después de beber alcohol, no hay ningún "beneficio confiable" para el cuerpo, pero es más dañino.

En comparación con el licor, la cerveza tiene un contenido alcohólico menor, generalmente alrededor del 4%, pero el consumo de alcohol en una copa de vino suele ser mucho mayor que el del licor. Debido a esto, también consumirá mucho alcohol cuando beba cerveza. El alcohol es un "carcinógeno reconocido mundialmente. Cuanto más se consume, mayor es el daño al hígado, el tracto gastrointestinal, el cerebro y otras partes del cuerpo". . Además de los "daños", beber cerveza en verano también tiene algunos "beneficios reales":

Apetito, aumenta el apetito, hace que te guste comer más: En el caluroso verano, el calor es insoportable, muchos la gente tiene más o menos "pérdida de apetito". Una pequeña cantidad de cerveza puede aumentar tu apetito, activar tus papilas gustativas y hacerte disfrutar más comiendo.

Apetito, aumenta el apetito, dan ganas de comer más: En el caluroso verano, el calor es insoportable, y muchas personas sufrirán "pérdida de apetito" en mayor o menor medida. Una pequeña cantidad de cerveza puede aumentar tu apetito, activar tus papilas gustativas y hacerte disfrutar más comiendo.

Hacerte más feliz en un tiempo limitado: "Beber agua" es una sustancia especial que puede promover la relación entre tú y tus familiares y amigos, haciéndote más feliz en poco tiempo (en (con agua potable limitada). ) para estar más feliz y más emocionado.

En un caluroso día de verano, unos tres o cinco amigos se reúnen para tomar unas cervezas, lo que sin duda fortalecerá la relación entre tú y tus amigos; esta es nuestra única "cultura del vino". ¿La cerveza es buena para las personas delgadas? ¿Ganaré de peso?

Si bebes cerveza con frecuencia, definitivamente aumentarás la cintura de las personas delgadas y las engordará porque el alcohol de la cerveza también produce calorías, un gramo de alcohol puede aportar 7.000 calorías, que es más que los carbohidratos; y proteínas (ambas tienen 4.000 calorías) mucho más. Sin mencionar la comida y el alcohol, el simple hecho de beber puede consumir muchas calorías, por lo que se produce una "barriga cervecera".

Sin embargo, este tipo de obesidad es "obesidad no saludable", lo cual no es aconsejable.

También deberíamos actualizar nuestra actitud hacia la cerveza:

En primer lugar, la cerveza también es alcohol. Beber café también absorbe grandes cantidades de alcohol, lo que no tiene ningún "beneficio real" para el cuerpo y puede hacer más daño que bien. Si es posible, trate de no beber alcohol.

En segundo lugar, si te encuentras con motivos especiales en verano, como reuniones familiares y de amigos, o mal apetito, puedes "limitar + racional" el consumo de alcohol. Bebe (cerveza) racionalmente y recuerda los detalles:

La cerveza también es un tipo de alcohol y debe limitarse. Según los límites oficiales (alcohol), a los hombres no se les recomienda beber más de una cerveza al día, mientras que a las mujeres se les recomienda beber medio día.

Bebe cerveza, te emborracharás y comerás. Antes de beber, no olvides comer alimentos frescos como verduras, yogur, cereales integrales y otros alimentos básicos.

Beber cerveza mola. Por favor no lo mezcle con otras bebidas carbonatadas, alcohol y otras bebidas para evitar acelerar la embriaguez y afectar en mayor medida su salud.

Cuatro categorías de personas no pueden beber cerveza: niños; mujeres embarazadas (grupos especiales de personas con enfermedades crónicas como presión arterial alta y gota y personas que se sonrojan después de beber); de enzimas metabólicas hepáticas).

La cerveza está muy fresca en verano. Puedo entender que debas beber menos, pero debe quedar claro que la cerveza también es una bebida alcohólica y puede causar mucho daño al cuerpo. Con la actitud correcta, espero que tu vida no esté plagada de cerveza.