Cómo hacer cereal de arroz en Oaks, nutrición completa, calefacción, máquina de salud de pared rota
Receta de cereal de arroz nutritivo
Cereal de arroz con maní
Ingredientes: 60g de arroz, 30g de maní, 5 rodajas de jengibre
Método de preparación :
1. Lave el arroz y el maní y póngalos en el balde de leche de soja junto con las rodajas de jengibre. Agregue agua a la taza entre el nivel de agua superior e inferior; 2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", y la pasta de maní se preparará automáticamente. en diez minutos.
Eficacia: Elaborar una pasta de cacahuete y arroz amplía su nutrición y tiene un efecto preventivo sobre la arteriosclerosis y la hipertensión y las enfermedades coronarias. El consumo habitual de esta pasta también juega un papel importante en la mejora de la memoria.
Cereal de arroz con boniato
Ingredientes: 250g de boniato, 30g de arroz, 20g de avena, 5 rodajas de jengibre
Método de preparación:
1. Cortar las batatas en gránulos y ponerlas en un balde de leche de soja junto con el arroz lavado, la avena y las rodajas de jengibre. Agregue agua al balde entre los niveles de agua superior e inferior.
2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el dulce. Las patatas se cocinarán automáticamente en diez minutos. Cereal de arroz.
Eficacia: Las batatas contienen flavonoides únicos, que pueden prevenir el cáncer e inhibir la acumulación de colesterol, y pueden mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos. Son bajas en calorías y son un alimento ideal para perder peso. son similares a la avena y el arroz, las rodajas de jengibre se convierten en una pasta, lo que puede demostrar aún más sus efectos únicos.
Pasta de mijo y cacahuete
Ingredientes: 60g de mijo, 30g de cacahuete, 5 rodajas de jengibre
Método de preparación:
1 Después de limpiar el mijo y el maní, colóquelos en el balde de leche de soja junto con las rodajas de jengibre. Agregue agua al balde entre los niveles de agua superior e inferior.
2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el sésamo. Las semillas se prepararán automáticamente en diez minutos. Cereal de arroz.
Eficacia: rompecabezas, suplemento cerebral, fitness
Pasta de arroz con sésamo
Ingredientes: 60 g de arroz, 30 g de sésamo, 5 rodajas de jengibre
Método de preparación:
1. Después de limpiar el arroz y las semillas de sésamo, colóquelos en un balde de leche de soja junto con las rodajas de jengibre. Agregue agua al balde entre los niveles de agua superior e inferior.
2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el sésamo. Las semillas se prepararán automáticamente en diez minutos. Cereal de arroz.
Eficacia:
El sésamo es rico en vitaminas A y E, así como en oligoelementos importantes como el hierro y el calcio. Tiene efectos antioxidantes y puede proteger el hígado, el corazón y el cabello. y piel.Este cereal de arroz es más adecuado para mujeres embarazadas. No solo elimina la preocupación del estreñimiento, sino que también deja el cabello del bebé brillante y suave. Es imprescindible comer durante el embarazo.
Mijo y sésamo. pasta
Ingredientes: 60g de mijo, 30g de semillas de sésamo, 5 rodajas de jengibre
Método de preparación:
1. Lavar el mijo y las semillas de sésamo, ponerlas en. un balde de leche de soja junto con las rodajas de jengibre y agregue agua al balde entre las líneas de agua superior e inferior.
2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el arroz. Estará lista automáticamente en diez minutos Pasta de sésamo.
Eficacia: Humedecer los pulmones, nutrir el cabello y la piel, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro
Pasta de arroz con mijo y nueces
Ingredientes: 70g de mijo, 30g de nueces, rodajas de jengibre 5 rodajas
Método de preparación: 1. Después de limpiar el mijo y las nueces, ponerlas en el cubo de leche de soja junto con las rodajas de jengibre. Añadir agua al cubo entre el agua superior e inferior. niveles.
2. Coloque directamente el cabezal de la máquina (no es necesario instalar ninguna red) en el cuerpo de la taza, encienda la alimentación, presione el botón "Seleccionar" y luego presione el botón "Cambiar", el arroz. Estará listo automáticamente en diez minutos. Cereal de arroz con nueces.
Eficacia: Reponer sangre y qi, mantenerse en forma, nutrir el cerebro